復職３９６日目。小雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。寝坊した(-_-;)。
いそいで支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。マスク着用。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすらデスクワーク。
咳と鼻水が止まらない(-_-;)。また鼻腔炎復活か？(-_-;)。

今日はショート残業デー。仕事に区切りをつけて、体調もよくないので早目に退社する。(-_-)。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日は終日体調が悪く、だるさを感じる１日だった。肌荒れも悪化中。マスク外せない(-_-;)。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は牛丼と味噌汁で済ませる。

カロリー制限９３８日目。今日の摂取カロリーは1847KCal。←　お菓子とチーズ食べた(-_-;)。

明日は午前中通院。午後から通常勤務の予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末の在庫から１枚。
羽田空港国際線新増築ターミナル、スポット148番付近でプッシュバックする航空機。
JAL　SKY SUITE 767　(B767-300ER　JA617J)。

E-5+ZD50-200mmSWD　新増築ターミナルは撮影が難しい。