休職２０８日目。曇り。通院。午後羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:30頃起床する。
朝食を済ませる。

少し時間が早いので、二度寝する。(-_-)zzz。

・・・

今日は通院日だ。支度をして外出し、病院へ向かう。
今日は精神・神経科１科目受診だ。

診察の順番が回ってきた。
診察の結果、ややうつ状態が悪くなってきているという事で、
ルボックスを前回より50mg増やして２W様子を観ることになった。
最終的にはルボックスを減量して0mgにしていく予定だったが、
なかなかうまくいかない。

傷病手当金請求のための意見書を受け取る。

支払いを済ませる。


薬局で薬を購入する。今日は約￥5500の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　50mg→100mgへ増やす。
サインバルタカプセル　×3
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。


09:30頃帰宅する。

今日は体調が良さそうなので、
再度外出して羽田空港へ撮影に出かける事にする。
支度をして外出する。

羽田空港へは12:00頃到着する。今日も非常に暑い('A`)。


羽田12:00METAR
RJTT 160300Z 17015KT 9999 FEW030 BKN/// 33/24 Q1004 NOSIG RMK 1CU030 A2966 LDA　Z　RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界10Km


今日の主な収穫。今日は国際線がすべてノーマルであったので、第二ターミナルで国内線の撮影を行った。
JAL　嵐JET１号機(B777-200　JA772J)


ANA　ピース★ジェット(B777-300　JA754A)

函館へ向かった。

ANA、私が個人的に好きなJA8099が路線就航しているのを確認した(B747-400D　JA8099)



那覇へ向かった。

今日は16:10頃帰宅の途につく。
今日も暑かったι(´Д｀υ)ｱﾂｲｰ。

昼食兼夕食を外食で済ませて
自宅へは17:30頃無事帰宅する。

お風呂に入る。熱いお風呂で汗を流す。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は外食で鴨せいろうどんを注文する。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。７１日目。鴨せいろうどんは600KCalと計算('A`)。

明日は通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。