歩けました 痛い足引きずって 目標としていた 一日1万歩を年間平均で
クリアしていた。
㌔換算で257㌔歩いたことに 健康生活の為には脚を鍛えよ・・・
健康第一 命は第二 生きていても 元気でなければ 意味がない所から そう云われるらしい・・・
一方で読んだ本は 333冊 これは図書館で今年借りて読んだ分 殆ど覚えていないが 少しは知識の塵が積もっているかも知れない
来年も元気で歩いて プールで泳いで 本を読みますか 旅も何回か 出来ると良いなー
来年もよろしくお願いしますm(-_-)m
クリアしていた。
㌔換算で257㌔歩いたことに 健康生活の為には脚を鍛えよ・・・
健康第一 命は第二 生きていても 元気でなければ 意味がない所から そう云われるらしい・・・
一方で読んだ本は 333冊 これは図書館で今年借りて読んだ分 殆ど覚えていないが 少しは知識の塵が積もっているかも知れない
来年も元気で歩いて プールで泳いで 本を読みますか 旅も何回か 出来ると良いなー
来年もよろしくお願いしますm(-_-)m
相方は箱根駅伝の応援へ
当方は 恒例の初詣 浅草寺へ行かないと
一年が始まらない
元旦は中山法華経寺へ ２日は浅草寺の次は
深川不動 深川閻魔堂へ ご挨拶
合間には 根津の温泉 六龍鉱泉へこれも
御挨拶 熱い温泉に浸かりました(^_-)-☆