薬を飲むのをやめて5年。まだ生きています。

私は持病があります。（有りました？）

２０１５年（平成27年）まで、ずっと病院通いを続け、半年毎に検査を受けて、

薬を飲んでいました。

病院からは一生の病気なので、「薬をやめると死んじゃいますよ」と

言われていたし、インターネットで調べても答えは同じ。

薬を飲み忘れることもあったり、出かける時に薬を忘れる恐怖もありました。

安保徹の本を読んで、薬をやめたいと思うようになったのですが、

なかなか決心がつかずに何年も・・・

石原結實の、朝は人参リンゴジュース、昼は蕎麦、夜は飲み放題食べ放題を

三カ月試してみました。

なんだか体調が良くなっていく気がして、

その勢いで、船瀬俊介の三日間ファスティングも試してみました。

いい感じです。

このまま薬をやめることが出来るかもしれないと思っていると、

「シリコンバレー式　自分を変える最強の食事」ディブ・アスプリー著

に出会いました。

食事で病気が治るかもしれないと思うようになって、そういう関係の事を

調べ始めると、有るんですね！　　　調べ方だったんです。

子育て卒業という事が後押しとなって、薬中退に踏み切れました。

2015年　病院で最後の薬を受取り、これをお守りとして薬をやめました。

それから毎日、食べた物を記録して体調と食べ物の関係を調べる事に。

今では何を食べるとどうなるか少しは分かってきたので、同じものを沢山

食べないように気をつけながら、ほとんど何でも食べて楽しんでいます。

もちろん、ワインもビールも日本酒も焼酎もレモンチェッロもエトセトラ

そろそろ病院で検査してみようと思っていたら、今回の騒動です。

もう少し様子見ですか。

それにしても、あのまま薬を続けていたら病院に行けないストレスはきっと

大変なものだったと思います！