無農薬・有機栽培野菜&ダイエット&自然&つれずれ日記

無農薬、有機栽培を中心にした日常の記録,etc

ウォーキング&ダイアリー(10月27日)

2010-10-27 06:56:08 | 日記


きのう、北海道 札幌、旭川、函館で初雪が降り、

青森県の八甲田山で初冠雪を観測しました

ここ、群馬県の水上でも初雪が降り、

今朝は、霜が降りそうな程寒い朝です

天気は快晴です


10月のRUNNING目標    30.0km
ただ今の合計           36.5km

         10月22日・・・7.0km
         10月10日・・・4.5km
         10月 9日・・・7.0km
         10月 8日・・・8.0km 
         10月 4日・・・3.0km
         10月 2日・・・7.0km


ウォーキング日記開始  1月10日
通算日数         289日
昨日の歩数     13,407歩
通算の歩数      2,937,654歩
歩距離換算        2,056.4km (70cm/歩として)





日の出、日の入り
群馬県 日の出;06時01分   日の入り;16時54分
秋田県 日の出;06時01分   日の入り;16時45分


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