ウォーキング＆ダイアリー（１０月１２日）

きょうは、１０月１２日

きのうの大塩湖のカモ達



１０月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ

　　　　　　　　　１０月１０日・・・４．５ｋｍ
　　　　　　　　　１０月　９日・・・７．０ｋｍ
　　　　　　　　　１０月　８日・・・８．０ｋｍ　
　　　　　　　　　１０月　４日・・・３．０ｋｍ
　　　　　　　　　１０月　２日・・・７．０ｋｍ


ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 274日
昨日の歩数　 　　 15,371歩
通算の歩数　 　　　 2,790,986歩
歩距離換算 　　　 　　 1,953.7km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０５時４８分　　　日の入り；１７時１３分
秋田県　日の出；０５時４６分　　　日の入り；１７時０６分



　　　　
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