妹が、身体に良いから！と持って来てくれた、甘酒…。
甘酒界では、ちょっと高級なお品。
内心(…うわっ！甘酒😭)
と、思いつつ…口に含む…
ダメだこりゃ😨ゴックン…出来ないー！
元々、甘酒は得意ではなく…もう何年も口にしていない💦
近年、飲む点滴だとか、美容に良いとか、評価は上がる一方だけど、
好まない物を口に含むのは、辛い😅
でも…せっかくだし…お薬だと思って😞
ゴックン。
あーーー！美味しくない😅🙏🏻💦😨
あの、独特の甘さ…無理だー😓
料理に使ってしまおうかと思ったけど
妹の気持ちなので…
とりあえず、この1本だけは、頑張って飲んでみよう。
その後…Darlingが、先日言っていた
(すっごい物)を持って来てくれた⤴
とりあえずのお試し。
色々、話を聴くと、なるほど🎵の物だけど、
どうも、ここで私が詳細を語るのは…
ちょっと問題ありそう💦
感想のみ語るなら良いのかなー。
でも、薬事法等で、万が一ご迷惑かけると困るから…
控える事にしよう😅
それが、ベストか否かは…おいおい
経過を見たら、分かるでしょう…😆
その前は…💕
山ほどの(いちぢく)も
持って来てくれちゃって😌
いちぢくって、不老長寿の食べ物と言うくらい、栄養価に優れたモノ😄
足が早いので、生食分を数個残して、
後は、(赤ワインのコンポート)と、
(ジャム)に仕上げた😌
使う甘味は、もちろん甜菜糖❇
最近、ほぼ白パンは食べてないのだけれど、
胡桃入りの玄米パンに…いちぢくジャム
あーーー😌美味しい🎵
そのままでも、
クリームチーズに…
バニラアイスクリームに…
タルトに…
なのに、私は食事療法中…( ・∇・)ｱﾊﾊ
しかし、この食事療法…
なんか…良い⤴
入れてしまった抗がん剤が、体からスッカリ抜けるまで、何やら…数年かかるとか😓
マジか？💦💦
でも、最後の抗がん剤治療から、
1ヶ月半以上が経ち、だいぶ落ち着いてきた様で…
馬鹿みたいな異常な食欲が無くなった✨
憑き物でも落ちるかの如く(笑)
最強のステロイド剤(デカトロン)からの解放が大きかったのかなぁ。
１日3食＋αだった食事が、
食べなくても良くなってきた⤴
朝起きがけから、昼夜と１日３杯😄
(Darlingイチオシすっごい物)以下Darlingスペシャルと呼ぼう🎵
＋シリカ水を。
朝晩のご飯？は…
超美味しい、人参2本と林檎1個で作る
フレッシュジュース。
時折(甘酒や豆乳入り)
甘酒の嫌な甘さが緩和され、飲みやすくなった😆
お昼ご飯は、
玄米ご飯に、シラスと納豆、家族の朝の
残りのお味噌汁。などなど。
基本和食、昼か夜の１日１食
か…時々2食。
これで、こと足りる😉👍
お出かけの時は、
メニューの中で、１番ヘルシーそうな物をチョイスして、前後の日で調節。
アホみたいに食べまくってたのが、嘘みたい💦
そうなると、途端に体調も良くなる⤴
お通じもNo problem.✋
酸化マグネシウムも飲んで居ない👍
そして、動ける⤴
だるくて動きたくない…が、ほとんど無くなった。
ウォーキングも、頑張って週2～3
気が乗らないと、１週間行かない事も😣
今は、ほぼ毎日。
ただ、以前ウォーキングしてた時は
距離や時間に拘って歩いていたけど、
なかなか、そこまでは…💦💦
１時間かけて、5㌔程。
気力はあっても、落ち切った筋力が付いていけない😅
まずは、毎日、ウォーキングウェアに着替えて、出掛けるのが目標。
そんな事をしていたら…
スルスル体重が減ってきたしー😁😁
まず、浮腫が緩和してきた😌
それなりに締まり感の有る靴下を履いても、足にゴムの跡が付きにくくなり、
手の甲も、プクプクしてたのに、それも改善。
まぁ…この一年で蓄積した、みっともなくお腹に鎮座している脂肪を取るには、それなりの時間を要するだろうけど😓
コレで、細身のコートを着れる目処が付いたかなっ😉👍✨
何より…とても！とても！調子が良い😉
肌もピカピカ❇
私……ホントにガンだったのかしら？(笑)
甘酒界では、ちょっと高級なお品。
内心(…うわっ！甘酒😭)
と、思いつつ…口に含む…
ダメだこりゃ😨ゴックン…出来ないー！
元々、甘酒は得意ではなく…もう何年も口にしていない💦
近年、飲む点滴だとか、美容に良いとか、評価は上がる一方だけど、
好まない物を口に含むのは、辛い😅
でも…せっかくだし…お薬だと思って😞
ゴックン。
あーーー！美味しくない😅🙏🏻💦😨
あの、独特の甘さ…無理だー😓
料理に使ってしまおうかと思ったけど
妹の気持ちなので…
とりあえず、この1本だけは、頑張って飲んでみよう。
その後…Darlingが、先日言っていた
(すっごい物)を持って来てくれた⤴
とりあえずのお試し。
色々、話を聴くと、なるほど🎵の物だけど、
どうも、ここで私が詳細を語るのは…
ちょっと問題ありそう💦
感想のみ語るなら良いのかなー。
でも、薬事法等で、万が一ご迷惑かけると困るから…
控える事にしよう😅
それが、ベストか否かは…おいおい
経過を見たら、分かるでしょう…😆
その前は…💕
山ほどの(いちぢく)も
持って来てくれちゃって😌
いちぢくって、不老長寿の食べ物と言うくらい、栄養価に優れたモノ😄
足が早いので、生食分を数個残して、
後は、(赤ワインのコンポート)と、
(ジャム)に仕上げた😌
使う甘味は、もちろん甜菜糖❇
最近、ほぼ白パンは食べてないのだけれど、
胡桃入りの玄米パンに…いちぢくジャム
あーーー😌美味しい🎵
そのままでも、
クリームチーズに…
バニラアイスクリームに…
タルトに…
なのに、私は食事療法中…( ・∇・)ｱﾊﾊ
しかし、この食事療法…
なんか…良い⤴
入れてしまった抗がん剤が、体からスッカリ抜けるまで、何やら…数年かかるとか😓
マジか？💦💦
でも、最後の抗がん剤治療から、
1ヶ月半以上が経ち、だいぶ落ち着いてきた様で…
馬鹿みたいな異常な食欲が無くなった✨
憑き物でも落ちるかの如く(笑)
最強のステロイド剤(デカトロン)からの解放が大きかったのかなぁ。
１日3食＋αだった食事が、
食べなくても良くなってきた⤴
朝起きがけから、昼夜と１日３杯😄
(Darlingイチオシすっごい物)以下Darlingスペシャルと呼ぼう🎵
＋シリカ水を。
朝晩のご飯？は…
超美味しい、人参2本と林檎1個で作る
フレッシュジュース。
時折(甘酒や豆乳入り)
甘酒の嫌な甘さが緩和され、飲みやすくなった😆
お昼ご飯は、
玄米ご飯に、シラスと納豆、家族の朝の
残りのお味噌汁。などなど。
基本和食、昼か夜の１日１食
か…時々2食。
これで、こと足りる😉👍
お出かけの時は、
メニューの中で、１番ヘルシーそうな物をチョイスして、前後の日で調節。
アホみたいに食べまくってたのが、嘘みたい💦
そうなると、途端に体調も良くなる⤴
お通じもNo problem.✋
酸化マグネシウムも飲んで居ない👍
そして、動ける⤴
だるくて動きたくない…が、ほとんど無くなった。
ウォーキングも、頑張って週2～3
気が乗らないと、１週間行かない事も😣
今は、ほぼ毎日。
ただ、以前ウォーキングしてた時は
距離や時間に拘って歩いていたけど、
なかなか、そこまでは…💦💦
１時間かけて、5㌔程。
気力はあっても、落ち切った筋力が付いていけない😅
まずは、毎日、ウォーキングウェアに着替えて、出掛けるのが目標。
そんな事をしていたら…
スルスル体重が減ってきたしー😁😁
まず、浮腫が緩和してきた😌
それなりに締まり感の有る靴下を履いても、足にゴムの跡が付きにくくなり、
手の甲も、プクプクしてたのに、それも改善。
まぁ…この一年で蓄積した、みっともなくお腹に鎮座している脂肪を取るには、それなりの時間を要するだろうけど😓
コレで、細身のコートを着れる目処が付いたかなっ😉👍✨
何より…とても！とても！調子が良い😉
肌もピカピカ❇
私……ホントにガンだったのかしら？(笑)