子供の姿勢の悪さ

今日は子供の姿勢の悪さを改善しようと施術をしてみました。

だいぶ姿勢が悪いです。

施術前↓

施術中はくすぐったがってなかなか上手く施術ができませんでしたが💧なんとか終えた姿勢を観ると

だいぶ肩がひろがりました

施術後↓

施術前↓

首が前に行って、背中が丸まってますね。

めちゃくちゃ姿勢悪い

施術後↓

背中も首も真っ直ぐになりました

施術前↓

肩甲骨が出てます。

施術後↓

綺麗に元の位置に戻ってます。

でもこれこのままだと恐らく戻ります。

硬くなった筋肉をほぐして、使われてない筋肉を鍛える運動をしましたが、まだ上手動かせていません。

普段使われてない筋肉がきちんと鍛えられて使えるようになると姿勢はもっとよくなり、戻りもなくなりますので、数ヶ月はかかるかと思います。