禁煙のすゝめ～はじめに～

このブログ、「ふけんこうな日々」とは
重度の障害や不治の病と闘っている方々には
いささか不謹慎なタイトルかと思われますが、
本当は、五体満足な方に健康のありがたみをいつも感じて欲しい、
とワタクシは日々思っているわけなのです。

さて、4000HITの4と「し」をかけまして、摂取すると
「死」に急いでしまう「たばこ」について月１で触れてみようかと思います。

ワタクシは喫煙者を罵倒するためにこの記事を書くわけではありません。

喫煙者の皆さんは、「たばこ」が身体に悪いと知りながら、
「やめたい」けど「やめられない」から「後ろめたい」
けれども吸っている、そんな方も少なくないと思うのです。

少しでもそういう気持ちがおありなら、これを読んだきっかけに、
禁煙を始めてみませんか？

「たばこ」は百害あって一利なしです。
「たばこ」を吸うと落ち着く、頭が冴える、と言うのは勘違いです。
「たばこ」によって身体の調子が悪くなっているから
吸うと元気になったような気がするだけです。
「たばこ」を吸っていなかった時の方がはるかに体調がいいはずなのに、
それを忘れてしまっているのです。

正しい禁煙をすれば、
絶対にやめられるはずです・・・！

さて、次回からは具体的にどんな害があるのか、勉強してみましょう。