妹ちゃんの受験が間近になってきたため
毎日、アタフタしています。
母親として書類の準備など、手伝うことはいろいろありますが
一番は「体調管理」。
そこで、目を酷使する受験生におすすめの『ブルーベリー・スムージー』を作ってみました♪
“上野淳子さん”の「パパッと塾弁」より
冷凍のブルーベリーをたっぷり使ったので、色もきれいですよ~
作り方は超簡単!
<材料>
冷凍ブルーベリー 100g
牛乳・プレーンヨーグルト 各100cc
すべての材料をブレンダーで攪拌するだけ
ずっと欲しかったブレンダーを、最近買いました
このままポンと出して置いておけるので、即使うことができます。
と~っても便利♪
プレーンヨーグルトは甘みがないので、これを使ってみました。
(85g入りですが、ちょうど良い甘さになります)
暖かいお部屋で、シャリシャリのスムージー。
うふふ、これがいいんだな~
デザートの一品としても、喜ばれると思います♪
今週末から約1ヶ月間、試験が続きます。
気持ちもワサワサしてくるので、ソーイングに関する記事は無理かも
拙いお料理が登場することが増えると思いますが、ごらんいただけたら嬉しいです。
もうひとつのブログ「Cafe タイム」は、毎日更新中です。
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母親として書類の準備など、手伝うことはいろいろありますが
一番は「体調管理」。
そこで、目を酷使する受験生におすすめの『ブルーベリー・スムージー』を作ってみました♪
“上野淳子さん”の「パパッと塾弁」より
冷凍のブルーベリーをたっぷり使ったので、色もきれいですよ~
作り方は超簡単!
<材料>
冷凍ブルーベリー 100g
牛乳・プレーンヨーグルト 各100cc
すべての材料をブレンダーで攪拌するだけ
ずっと欲しかったブレンダーを、最近買いました
このままポンと出して置いておけるので、即使うことができます。
と~っても便利♪
プレーンヨーグルトは甘みがないので、これを使ってみました。
(85g入りですが、ちょうど良い甘さになります)
暖かいお部屋で、シャリシャリのスムージー。
うふふ、これがいいんだな~
デザートの一品としても、喜ばれると思います♪
今週末から約1ヶ月間、試験が続きます。
気持ちもワサワサしてくるので、ソーイングに関する記事は無理かも
拙いお料理が登場することが増えると思いますが、ごらんいただけたら嬉しいです。
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昨年は優しいコメントをありがとう。
まだまだ落ち着かない日々ですが、ネコたちと一緒に頑張ってます。
今年もよろしくお願いします。
受験のシーズンですね。
ブルーベリーは目の疲れをとるから、お嬢さんにいいね^^
受験大変だと思いますが、うらちゃんも頑張ってね!
こんな母持って娘ちゃんも幸せ~。 日本寒そうだから風邪を引かないように
うらちゃん、牛乳も良いけれども豆乳だともっとヘルシーかもよ。
やっぱりブレンダー今度買おうっと。便利ですよね。
イタリアにあってもEUに住む予定ないと電化製品電圧が違うので買えませ~ん。
後少しうらちゃんも風邪引かないようにしてね!
お互いに良い春の報せが出来ると良いですね
ブレンダー
私もずっと欲しくて悩んでいます
某百貨店特別カラーとか売っていて
ますます悩みます
値段も色々あって どれが良いのか
でも B社って一応決めているのですが中々買うことを躊躇しております
うらちゃんの記事で背中を押された気分です
がんばれ~受験生
手作りとなると、本当に美味しくて身体にも
よさそうですね。
我が家の娘二人はそれなりに育って、もう働いています。受験期の娘さんへの愛情ドリンク、絶対に効果ありますよ。
必ずいれるようにしています。
スムージーにするのも一案ですね!
チチヤスヨーグルト、懐かしいです!!
兄弟が多い私は…‥数年おきに受験の空気にさらされてますが。
我が子の受験を考えると胃潰瘍になりそうです★(ノ△T)
まだ小学4年生なのに…‥年末に高校受験や進路相談の書類が届いてます★
受験生を持つ母、大変ですね。
お子さんの体調管理の他、禁酒もしないといけないし・・・
桜が咲いたら飲みにいきましょ。
今は、調理器具かレンズかで、とても迷います(笑)
妹ちゃん、うらちゃん、
ラストスパート、
がんばって~~!!
コーヒーを2倍に濃くしてもらうのを
やっとダブルラテと言えるようになりました
以前は コーヒーが2倍入ってる奴 とか
言ってたんですよ ヘヘ
熱熱にしたいときは エクストラホットとか
言うらしいけど すっごい熱いのを と言ってます
通じるけど 娘は嫌がりますので注意です
受験生の母もからだを大切に
風邪やインフルエンザに気をつけてくださいね。
私の方の学校は、そろそろ学級閉鎖になっているところもあるようです。
私もこのブレンダーを絶対買おう!と思っているんだ~
スープを作るときにもいいよね。
食堂かたつむりのレシピにあるスープを作りたいのだ。