MBT フィットネスシューズ

ちょっと前から気になっていたフィットネスシューズのMBT。

購入してみました。


靴は種類も豊富です。値段のレンジは2万後半～3万円代です。
靴と一緒にDVDもついてきますが、お店でも歩き方を習います。

ちょっと重めかも。　

踵の部分に「マサイセンサー」とか言うウレタンが入っています。
これは砂浜や草原の上を歩いている感覚を生み出すもの・・・らしい。
“センサー”と言うワリには、ウレタン性のところが面白い。

歩くときは、踵から着き、つま先の方に体重移動するのですが、
普段の靴より、足の後ろ側全体の筋肉を使っている・・・という感じです。

踵を着いている状態。かなりつま先が浮きます。
なんとなくちょっと前に流行った、ダイエットスリッパのような感じでもある。

このバランスを取るために体を前方斜めにすると、
自然に背筋が伸びるようになっています。

つま先を着くと、踵が上がります。


履いた感じはやっぱり不安定です。
電車の中では手すりにつかまっている必要があり。

踵が上がってるので、混んでる電車では、後ろに立ってる人のつま先が
知らずのうちに踵の下に入り込んでる場合もあり、重心を踵に移すと、
他人のつま先を踏んでしまったりします。

靴下は、踵の部分がちょっと長いもの方がいいみたい。
そうじゃないと、歩いているときどんどん、靴の中に入って行ってしまいます。

DVDで歩き方の練習をしなくては・・・。
さ～て、効果はいかほどでしょうか

手帳の季節

手帳の季節がやって参りました。
書店には、書籍を退け手帳が平積みされています。

私はここ５年ほど同じ手帳を使っていまっす。
それは高橋書店のフェルテ６です。

週刊予定表が横ではなく縦に配置されているところが気に入っています。

手帳を持ち出したのは学生の頃。
講義やバイトの時間、友達の連絡先やちょっとした日記を書いていた。

今は、携帯電話があるから手帳を持つ学生は少なくなったかもね・・
私も何度かデジタルに換えようかとも思いましたが、
やっぱり手帳はアナログの方がいいみたいです。

さすがに電話番号は携帯に記録していますが・・・。

昔は新しい手帳を買うのがうれしかったなぁ。
でも、今は新しい手帳を買うのあまりうれしくなくなっちゃった
一年経つのが速すぎる～～。

久しぶりの処方箋

今年のはじめは、よく医者に行ったので、処方薬コレクターにでも
なろうと思っていました。
しかし、あいにく丈夫なもんで、春以来、行ったのは歯医者ぐらい。

そして今日はひさびさのお医者さんでっす。
風邪を引いたあと咳が続いているので
もしかしたらアレルギーではってことで検査を受ける。

採血、レントゲン、呼吸器の検査。

相変わらず肺はキレイで肺がんではないらしい。
呼吸機能検査では、肺活量その他、肺機能が同年代の125％。
ほっほっほ～　すごいんじゃない？

土曜日にもう一度行くってことで今日はおしまい。
検査料金が7000円以上もかかってビックリしました。

ところで処方された薬ですが・・・

■オノンカプセル
アレルギー反応を抑えて、気道の収縮を抑制して呼吸を楽にする。

■プレロン錠
炎症やアレルギー反応を抑える。

■テオドール錠
気管支を広げて呼吸を楽にする。

の3種類5日分計1020円也。

しかも、この薬を飲むためにはタバコは止めてね・・・と先生に釘を刺され、
薬を飲むのを躊躇中。　

新しい私になって

資生堂企業広告「新しい私になって」　久しぶりに話題のＴＶＣＭです。

■資生堂のHPからもみれます→ここ

ＴＶＣＭはもうダメだ！なんて言われているけど、こういうＣＭはいいですね。　

前よく流れてた、日立の企業広告「Inspire the Next」シリーズのＣＭ以来、
ひさしぶりにまた見たいな・・って思うＣＭです。


「新しい私になって」は９０秒のＣＭです。

女性にとっての化粧の大切さを表現したそうです。
失恋した女性がスキンケアをするうちに少しずつ前向きになっていく・・・
というコンセプトとのこと。

出演は新人モデル　マイコさん　
透き通るような、妖精みたいな・・・かわいいですね。

♪本日わたしは、ふられました・・・～♪

この資生堂企業広告 CMソングは熊木杏里さんが歌っているようです。

もう何年もしていない失恋ですが、この歌を聴いて昔のことを思い出し、
涙が出てしまいました。そう言えば、ふられたよなぁ～。　
でもあの頃はそれでも楽しかったんだろうなぁ。

この「新しい私になって」１１月２２日にシングルＣＤが発売予定だとか。

うさうさ占い＆性格判断

「うさうさ」右脳左脳占いが流行ってます。

前TVでやったテストで「左脳インプットの右脳アウトプット」の最悪な脳
の持ち主でした。
しかし、この占いを単純に信じるなら左脳インプットの左脳アウトプットの
ささ型です。

果たして左右なのか、左左なのか？

普段の生活を振り返れば、データをインプットして、自分の中で噛み砕き、
外に出た時はワケ分からなくなってることが多いから、

感じで言うなら、左右だけど。
TVでは向いてる職業はエステシャンか消防士って。


そしてこっちは性格判断・・。
私は「お願い事は簡単に引き受けてくれます。」だそう。
その点は合ってます

中秋の名月

昨日（１０月６日）は２００６年の「中秋の名月」でした。

その一日後の月です。

無料のインターネットラジオ

セガサミーメディアが9月4日に発表した、完全無料の
インターネットラジオ“Klap(クラップ)”。

～毎日更新されるインターネット専用の本格的なラジオ放送サイトが
ニッチでリッチな情報を取り揃え、多数の番組でスタート ～

全１４番組で、番組は今後も増える予定だそうです。
毎週新しい内容を聴くことができます（一部毎日更新の番組あるそう）。

パーソナリティーには、鴻上尚史氏、石川よしひろ氏などを起用しています。

将来的には、視聴者がリアルタイムで参加できる番組配信の開発に力を入れる予定。


自分専用の局を作って音楽が聴けるYahooのLAUNCHcastは利用してるけど、
トークがあるネットラジオねぇ。　

現代人は、ネット見ながらテレビ観て、そしてネットラジオも聴くのか・・・。
聖徳太子なみだ～。　大変な時代だ

ミニッツ AWD-AE86

昔、86に乗っていたという話をしたら、
特別仕様のミニッツAWD-AE86をもらちゃいました

タイヤがドリフト仕様になっていて、お尻フリフリ。
ラジコン初心者の私でも、ドリフトしまくりです。



ちょっと前には流行った。『頭文字D』のお陰で、あの素晴らしい車、
AE86にまた光があたり、元所有者としては嬉しい限りです。

しばらくは、会社でこのミニッツをドリドリさせて遊びます。

WATANABE 8本スポークバージョンだんだ～このミニッツAE86
やっぱ定番だもんね



私の車。唯一残っている1枚です。

何か、写真が白茶けてて哀愁があるでしょ～～


勿論、ホイールはWatanabe 8分本スポークで、
タイヤはポテンザRE７１でっす！
このタイヤとガソリンのために、大学にも行かずバイトしていました。

ビーズの指輪

去年の暮れから、今年の始めにかけて一瞬トチ狂ったように購入したビーズ。
今になってさすがに、コレはもったえない気がして来た。

なので、とりあえず指輪か何かを作って見る事に。

7種類作って、一番のお気に入りはコレ。



こっちも結構かわいいです。


立体的なやつは、初心者にはなかなか難しい。
本に載ってるレシピだけだと、時々分からなくなっちゃう。
そこで、必殺立体レシピを作って、コレで間違えなし

KEIBA is My Life

つい最近まで知りませんでした・・・。 JRAの新しいサイト　KEIBA is My Life。
今年の4月頃からOPENしてるようだんだけど、なんだかとても素敵です！



「競馬を楽しもう！人生を楽しもう！」というコンセプトで、
JRA文学館、インサイドストーリー、水野さんのコラム(彼女は競馬好きだったんだ・・）、
フォトギャラリーや壁紙ダウンロード、Web限定CMなどがあります。
競馬のイメージがちょっと変わります。

サイトに流れている音楽も、なんだか大河ドラマみたいです。
サラブレッドは本当に美しいなぁ


*『今まで1年間ご愛顧ありがとうございました。 2006年12月31日をもってこのサイトを終了させていただきます。』だそうです。　残念。

ハマっ子の誇り?

亡くなった祖母を思い出すとき、いつもセットになって頭に浮かぶのは『横浜市歌』です。

3年まで通っていた小学校は当時、校歌がありませんでした。

そこで行事ではいつでも『横浜市歌』を歌っていました。
今でもフルコーラス歌えちゃいます。

子供には小難しい歌で、当時あんまり深く意味はわからなかったのですが、
テンポがよく歌いやすかったので、すぐ覚えてしまいました。

この歌を、よく祖母と二人で歌ったものでした。

明治４２年に横浜開港５０周年を記念して作られた『横浜市歌』。
作詞が明治の文豪、森鴎外というところも素敵でしょ

ハマっ子の誇りです
（どうもハマっ子はかなりの確立でこの歌が歌えるようだ・・・）

横浜市歌

森　林太郎（鴎外）作詞
南　能衛（作曲）

わが日の本は島国よ
朝日かがよう海に
連りそばだつ島々なれば
あらゆる国より舟こそ通え

されば港の数多かれど
この横浜にまさるあらめや
むかし思えば　とま屋の煙
ちらりほらりと立てりしところ

今はもも舟もも千舟
泊るところぞ見よや
果なく栄えて行くらんみ代を
飾る宝も入りくる港

トイレにトング

ポケットにモノを入れるコトがほとんど無い私は、
たぶん、お世話になることはないと思うが・・・

何度かお邪魔している会社が入っているビルのお手洗い。

全個室に、トングが備え付けられている。

そして左上にはテプラに、
「ボールペンなどを落としたら、排水前に備え付けの道具で取り出してください」
の注意書きがあります。



ペンならまだしも、トイレに携帯とか、財布とか、デジカメとか
落としちゃうの想像したくなぁ～い。　

それを、泣きながらこの白いトングで自らツマみ上げるなんて。
結構、悲惨　
でもやらないと、管理人さんに多大な迷惑がかかります。

万が一、何か落としちゃったりするなら、
せめて、トイレ使用前、もしくは排水後に落としたいですよね・・

Gree日記のコメント

・・・Ｇｒｅｅの日記に外部ブログとして、ココをリンクしているのですが、
何にか不具合があったらしく、Ｇｒｅｅ内でコメントしていただいた方の
書き込みがすべて消えてしまいました。

残念

ランニングシューズ

湘南国際マラソン１０ＫＭにエントリーして、気持ちは「走るぞっ！」ととても前向きな私。

気持ちＯＫ！　そしたら次はお道具です
という事でランニングシューズを購入することに。

考えて見たら、今までの人生で「ランニングシューズ」を購入したことはない。

スポーツ用としてバレエシューズ、トゥシューズ、体操シューズに
フィットネスシューズ。　普段用にバスケットシューズにただのスニーカー。
でも、ランニングシューズを買ったことがなかった。

お店で、「目的は何ですか？」と聞かれ、「マラソンでっす」と意気込んで
答えると、店員さんが、ココではマラソンに対応している靴は１足しか
扱ってないと言う。　なんちゅ～店だ。

な～んて思いながらよくよく話しを聞いてみると・・・

マラソン対応のその一足以外のランニングシューズたちは、
「ＮＹシティーマラソンとかに出られて完走を目指す方々に向けて
デザインされています・・・」って・・・　

それで十分やんけ～～～　と言うか身に余る。

どうも、靴底のクッションが、初心者用は厚く、足に負担を掛けにくくできているが、
少々重く、地面からのレスポンスが身体に伝わるのが遅くなってしまうらしい。　
そうなると、記録に影響するとか。

ふ～ん。そうなんだ・・・でもそんな事は私のレベルでは関係がない。

何はともあれ、気持ちも前向き、お道具も揃った。
後は走るだけ

言葉にできない

ちょっと悲しいが・・・面白い
http://www.youtube.com/watch?v=LIhbap3FlGc