kill two birds with one stone で 目指せ 健康生活!

一石二鳥の人生を!と思いつつ、どうも無駄が多い人間の日々の出来事。食生活・体質改善に励んでます。

主役交代 ・すずらん

2006年04月30日 | 生き物

潔く桜の花が散り、今は青々と若葉が茂っています。
もう少しすると、野生のさくらんぼがなります。

ちょっと、注意を怠っているうちに、
庭の主役も桜から他の植物に交代していました。

今はツツジとすずらんが美しい花を咲かせています。

久し振りにデジカメ片手に庭を散策。

  


すずらんは、庭の東側と北側にありますが、
よく陽が当たる東側から咲き始めました。
 


 とても可憐で儚いイメージのお花ですが、
 意外に雑草系かもと思うほど、次から次によく咲きます。

    


 



 
 短い春を謳歌するように花が咲いています。


 著莪 (シャガ) アヤメ科
 

 


チューリップはもう終わりかな。
 


 
甘野老 (アマドコロ)ユリ科
 
スズランに似ているね、そう言えば、
スズランもユリ科だもんね。



 


次は夏の花が主役ですね。

月下美人が咲くのがとても楽しみです。
  
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気になるキーワード=早紀江さん

2006年04月29日 | Weblog
今週の気になるキーワード、それは「横田早紀江」です。

横田ご夫妻の、北朝鮮や日本政府との長い戦いと、苦悩の日々を思うと、
軽々しく「身につまされる」などと言える立場ではありませんが、

今回の、アメリカ公聴会での証言に続き、ブッシュ大統領との面会での、
凛とした早紀江さんの美しさには心を打たれました。

以前、イラクで射殺されたジャーナリスト橋田信介さんの妻・幸子さんが、
終始穏やかな表情で記者会見に臨んだ時にも感じた、日本女性の美しさ。


その凛としてさざ波のように静かだけれど、幽玄ともいえる様は、
深く私の心に刻み込まれ、思い浮かべるだけで、涙が出てきます。

アメリカの戦略はさて置き、日本人が最近忘れかけている「美しさ」に
心を動かされた週末でした。
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ぜいたくそば

2006年04月29日 | 食べ物・飲み物
今、と言っても午前1時・・・帰宅したら、テーブルの上に
高島屋の包装紙につつまれた蕎麦を発見。

その名も「ぜいたくそば」。う~ん食てみたい。
早速、お湯を沸かして蕎麦を茹でる。待つこと3分。

「召し上がり方」には4~5分茹でろと書いてあるが、私は3分で十分。
冷水でざっと洗ってザルに盛る。

旨そう!蕎麦もツヤツヤ。ちょっと細い麺

ペロッとたいらげる。

そして現在1時半。 
今はハーゲンダッツの「チーズケーキ」アイスを食べています。

蕎麦もアイスもイマイチ。 だったら食うな~

はい
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モラトリアム脱出

2006年04月28日 | 思うコト


かつて若かりし頃、思い悩んでいたこと。

自己存在価値、死、宇宙の果て、人間関係
恋愛、所属場所、個人の尺度、自己と他者
太陽の膨張、地球の滅亡、差別、宗教と哲学と科学
孤独、戦争、種の起源、正義、死刑制度、真理・・・・。

みんなどうやって、いつ克服するんだろうって思ってた。
大学卒業後、就職もせず悩み続けた。


私って、もしかしたら自分探しの旅系の走りだったり


そしてそれを今、再び考えてみる。

■自己存在価値
まぁ~たいしたもんじゃないな。

■死
まだ考えるの早いか~。先延ばし。

■宇宙の果て
私の頭じゃ、死んでもわからないからなぁ。

■人間関係
時に面倒だけど、避けては通れないし、
あまり深く考えてもしょうがないじゃ~ん。

■恋愛
して~なぁ~

■所属場所
とりあえず「アジア」か「地球」、もしくは「日本」って
言っておこう。

■個人の尺度
まぁさ、色々な考え方があるワケよ。

■自己と他者
遺伝子だってほぼ同じ。大した違いは見当たらん。

■太陽の膨張
生きてるうちにはどうにもならんからいいや

■地球の滅亡
偉い人たち頑張って!

■差別
なくならない。

■宗教と哲学と科学
全部同じ?

■孤独
時には孤独もいいんじゃない

■戦争
偉い人たち頑張って!

■種の起源
まぁいいか

■正義
正義なんて存在するのかねぇ

■死刑制度
考えなくていい立場でいよう

■真理
追求してたら人生終わっちゃうわ~


いつの間にか完全脱出 モラトリアム
だいたい時間かかりすぎ。


やっと素直な大人になれました
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よく耐えた!

2006年04月28日 | 株・投資
日経平均16,906.23 昨日から-208.31

よしマイ持ち株よく耐えた。

でも数週間で含み益-100万
ホリエモンショックまでは行かないが・・・。

やっぱり多少は動かなさなくてはいけないいと、
ちょっと反省

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太っ腹

2006年04月27日 | 思うコト


昨晩は、10時30分ごろまで仕事をし、
まだ会社に残っていた数人で夕食(?)に行った。

ちょっと飲みながら食事をし、話し込んでるうちに
11時30分。 

「後15分ぐらいで出ないと間に合わないなぁ」
な~んて話てる間に12時を過ぎていた。

雨も降ってるし、疲れたし、給料日後だし・・・
まぁいいかタクシーで帰っちゃえ~

なぁ~んて太っ腹でタクシーに乗り込み、
すぐに熟睡。

「お客さんそろそろですよ~」と起こされ、
家まで誘導。

お金を払う時になって
あ~あ~またタクっちゃった
猛烈に反省。

築地横浜
3割増し&高速料金で約14,000円。

せめて、電車で少しでも自宅の方向に進んで、
途中の駅でタクれば、お金もセーブできたのに・・・。

毎回反省して、毎回同じことをする。

バカは死んでも直らない~


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ココット・ダムール

2006年04月26日 | モノ
以前、同僚が結婚し、何かギフトをと考えていたとき
ネットで偶然発見した。



  ↓
Le Creuset ココット・ダムール 19cm


なんとかわいい。



フランスのル・クルーゼというメーカーのホーロー鍋。

型なんて結婚のギフトにぴったり!
と、社内で有志を募り購入。


料理をしない私には、まったく知識がなかったが、

同僚の一人が「ル・クルーゼって有名だよ~。
料理が美味しく出来るんだよ」と教えてくれた。 


実際、モノが届いて結構な重さにビックリ。

19cmだったのか・・・形にばかり気を取られていて
サイズまでチェックしなんだ

まぁ、2人分ぐらいが精一杯だなぁ。

しかし、とにかくかわいい

結婚祝いのギフトにいいと思いません?



かわいいギフトセット
白いハートもあります。


  ↓
ココット・ダムール (ギフトセット:鍋つかみ、木ベラ付き)
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今年最大の下げ幅

2006年04月25日 | 株・投資
月曜日、平均株価は489円安。
よく下げましたね・・・。

保有12銘柄中辛うじて上げたのは3銘柄。
そのほかはガ~んと下げました。


現在0時ちょっと過ぎ。
さっき一瞬+$3前後だったDowも
今は下げている・・・。

恐怖今日はどっちに転ぶでしょ~か。

もし、今日も下げたら、
しばらくは調整局面かもなぁ

さて、どうしたものかな・・・。

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ボタン咲く

2006年04月24日 | 生き物

庭のボタンが4輪咲く

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勉強しときゃよかった

2006年04月24日 | 思うコト


私は、勉強が大っ嫌いだった!

数学の公式なんてさぁ、
何でその公式を使うのか理解、納得が出来ないもの
ど~やって覚えるんだ

「この公式に当てはめて!」ってねぇ。


英語の文法もまったく理解出来ず苦痛だったなぁ。

辛うじてOKだったのが国語と生物、
あと球技以外の体育と美術。


でも、この期に及んで思う。
遊んでばかりいないで勉強しておけばよかった
機会はいくらでもあったのに。



あ~あ~ 今からやるのもいいけど、
錆付いた頭動かすのって、かなりリハビリが必要だよね~。

公文にでも通ってみようかな・・・。
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そして今日も酒を喰らう

2006年04月23日 | 食べ物・飲み物

今日は、現在授業を受けている講師の歴代生徒を集めた
「クラス横断イベント」があり参加した。

有意義な第1部に続き、第2部の懇親会に突入。

はじめて会ったとは思えない打解けぶりで、
飲み足りないメンバーは2次会へ。

そして、また飲む。

私は月曜日午前休みだけど、他の人々は大丈夫だったのかなぁ。

しかし楽しい飲み会だった。

今週末は酒を飲むことが決まっていたので、水・木・金と酒を抜いた。

偉い
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酒を喰らう

2006年04月22日 | 食べ物・飲み物
今日は、今通っている学校で朝から勉強会に参加。

引き続き授業を3時間受けて、夜は恒例懇親会でワンサカ酒を飲む。

2次会ではガンガン歌ってみんなをドン引きさせる。

仕舞いには居酒屋の階段から落ちてスネを切る

「つゆさんが上から降ってきた」

はいどうもスイマセン。
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【宝の山】 グロービス Day1

2006年04月22日 | 仕事・学校・習い事
4月から通いだした、グロービス
思考系科目「クリティカル・シンキング」

初めての授業が8日にあり、第1回目の課題は「顧客のクレームは宝の山」。

この課題は、Day1の「論理的に主張する」、「主張を根拠でサポートする」
ための練習課題で、授業初日の前に各自予習してクラスのMLにアップする。

授業終了後、次の授業までに復習として、自分の問題点、改善点などと一緒に、
書き直してMLに再提出。

Day1授業終了後、次の週末2日つぶして書き直しました
最初に出したものがあまりに悲惨だっただけに、直しがいがありました。

前々から「早とちり」だとは思っていたが、私は本当にそうだった。

設問をまったく理解しないまま、課題に着手していて、
「やりなさい」と言われている20%も終了しないまま、
自分では「完璧」と勘違いして課題を提出していた。

なんとお恥ずかしい・・・。

そして本日、Day2の授業の前に勉強会開催し、
参加メンバーで自己添削後の「宝の山」を持ち寄り、再検討。

前回授業も受けたし、回答例の提示もあったら、
今度は断然よくなってるだろ~と思っていたら、

クラスメイトからの容赦ないダメだし
「でも文章量が断然多くなってよくなってるよ・・・」ってそれだけ・・・。

はぁ・・前途多難。

どうにか考えようとするが、今まで脳の電気回路が通っていなかった場所に、
電気を通す作業をしているようです
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今、一番行ってみたいところ

2006年04月21日 | Weblog

どこでもいいから、まわりになにもない広い~草原に行って、

テーブルをセットして、ビール飲みながら一日中読書したいなぁ。

海より陸派
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視野検査

2006年04月20日 | コト


今日は午前中、会社を休んで視野検査に行ってまいりました。

暗い部屋で、片目ずつ検査。

真中を見たままで、小さなライトがあちらこちらに点灯するのが
視野に入ったら、ブザーを押すというもの。

所要時間片目約6分。
何もなかったら両目で12分。

暗い部屋っていうのと、6分間も検査機に
あごを乗せて、前を凝視するっていう姿勢と、
ブザーを一定間隔で押すっていう行為が、
なんとも眠気をソソルのです。

看護士さんに「はい 目をあける
って何回も注意された

「えええ・・目つぶってますか

きっとつぶっていたのだろう。
そうやって注意される度に、検査のマッタリ時間が延長される。

いくら目だからって、朝から病院で検査の前日は、
やはり酒は控えたほうがよさそうだな
コメント (3)
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