練習なう

１月２０日金曜日

雪ですね

寒いですが・・・

けがをしないように集中して、

今日も練習がんばりましょう

集中して・・・

真剣に練習することが・・・

・・・大事です(b^-゜)

おりゃぁぁぁぁああああああああああああ

いやぁぁぁぁぁぁぁああああああああああ

Σ(゜д゜lll)・・・・・・・

たぁぁぁぁぁぁぁぁぁあああああああ＼(゜□゜)／

・・・集中力

おみごと(￣▽+￣*)・・・一本

練習お疲れさまでした

あいさつはもちろんですが準備体操、整理体操、受身など

当たり前のことをしっかりやることが大事です。

出来て当たり前だからってテキト～にやってはいけません。

当たり前のことが出来ない人は特別なことなんて出来ません。

当たり前のことを徹底してやることが強くなる第一歩なんです。

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