練習なう

GW突入ぅぅぅぅぅうううううううううう⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ イェイ♪イェ

しましたが・・・

皆さんどうおすごしですか？

自分は相変わらず柔道三昧ですが・・・

それがなにかそれがなにか？？┐(￣ヘ￣）┌

４月ももう終わりますが・・・

あっ・・・あつい

日が続いていますし・・・

進学やクラス替えなどp。´ェ'q。*†*。☆クラス替え☆。*†*。p´ェ'。q

環境の変化で・・・

気持ちも身体もけっこう疲れているかもしれませんが・・・(´・ω・｀)

そんな疲労にも・・・

打ち勝てるように゜月劵゜*.゜ヽ(*⌒∇⌒)ノ ゜*.゜禾り゜。

心と

身体を　ＬΩ （｀´"）　ムンッ

集中して・・・

がっちり鍛えましょう－＝≡ヘ(* - -)ノ

練習おつかれさまでした

目標をしっかり持って練習していくってことはとても大事なこてです

しかし・・・

自分で思い浮かばない目標を持っても

人間努力できないものです。

大きな目標を達成するために

目に見える目標を一つ一つクリアしていきましょう！！

その先に夢を掴むチャンスがやってくるものです。

これからもしっかり練習がんばりましょう

団員募集中　堤ヶ岡柔道スポーツ少年団

体験入団・見学も随時募集しています

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練習なう

練習なうです(^O^)/

最近の練習・・・

なんだいい雰囲気なんですよね～゜+.゜(*´∀`)b゜+.゜イイネェ

気合が入っていてo(`д´ 。)キアイダァァァァァ-

しっかり声を出していて(ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ-

なんか充実してるっていうかΣｄ(゜∀゜)ィヵ酢!!

強くなちゃう(艸*゜∀`*)<>(*´∀゜*艸)

的な感じです(゜v`d)ベリグー♪.

体験入団も多数参加してd(^_^o) ネッ

さぁ掃除して(;。。)o＿　フキフキ雑巾ガケ

練習がんばりましょう

練習おつかれさまでした

誰でもみんな試合の時は頑張るものですよね(・ω・ )

でも・・・

頑張るっていっても普段の練習から頑張らなかったら

試合の時に頑張るってことは出来ないものです( ゜ー゜)( 。_。)

普段の練習から常に頑張るってことを意識していくことが大事！！

普段から１００％の練習をしていきましょう

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平成２８年５月予定表

２　日（月）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

６　日（金）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

８　日（日）     群馬県形競技会　１０：００～　（ぐんま武道館）

９　日（月）　  練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）　

１１日（水）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

１２日（木）     群馬整骨師会練習　２０：００～２１：３０

１３日（金）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

１６日（月）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

１８日（水）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

２０日（金）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

２１日（土）　   全国小学生学年別大会選考会　

２２日（日）　   第８回高崎市スポーツ少年団柔道交流大会　８：００～　（高崎市武道館）

２３日（月）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

２４日（火）　　群馬整骨師会練習　２０：００～２１：３０

２５日（水）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

２７日（金）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

３０日（月）　　練習日　（南中）　１８：３０～２０：３０（強化&形練習２１：００まで）

※　　見学・体験入団の方は１９：００頃、出稽古希望の方は１６：４０頃に来ていただくようお願いします。

※　注意事項

　　礼儀正しく、節度ある態度で臨みましょう。

　　挨拶は自分から進んでしましょう。

　　靴の整理整頓もきちんとしましょう。

　　道場の入室時、退出時はきちんとおじぎ並びに挨拶をしましょう。

　　練習前には道場の掃除をしっかりしましょう。

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練習なう

練習なうですコン―(ノ)’ω`(ヾ)―チャ♪

ここ２～３日暖かいっていうか・・・

若干暑い日が続いていますが(；´ρ｀A)

皆さんは体調お変わりありませんか(^_－)☆

季節の変わり目っていうんですか・・・

暑かったり寒かったり忙しい日が続きますが（￣ー￣||）））...（（（（||￣ー￣）

皆さんは体調を崩さないように気をつけてください(^人^)オ・ネ・ガ・イ

子供たちも元気に練習実施中です！！！

前回のUPに基づいて色帯試験申し出者が続々参戦щ(゜д゜щ)

合格者ですΣ(゜∀゜ノ)ノキャー

こっちの３人もワーイヽ(゜∀゜)メ(゜∀゜)メ(゜∀゜)ノワーイ

帯の色に負けないようにしっかり練習がんばりましょう(*０｀∩´０*)ゞ《頑張りマス!!!》。o+゜☆

練習おつかれさまでした

強い人は反応が早いものです

柔道の試合は

立ち技→寝技→立ち技

と一瞬の反応が勝敗を分けるものですから(^^;)

普段の練習の時のフとした瞬間でも気を抜かず

素早い反応を心がけていきましょ(*^^)v



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堤ヶ岡柔道スポーツ少年団色帯取得規定

１　候補者の審議は、柔道精神の習得・柔道に関する理解・柔道技術体得の程度

　（練習態度、姿勢、礼法、受身、柔道ノート記載内容等）について評定する。

　ただし、柔道精神に反する発言、行いがある者は、これを認めることができない。

２　黄色帯

　　・  修行年数　入団後1年以上の小学生

　　・　自分で柔道着の着用並びに帯が締められる者

　　・  礼法（立礼・座礼）および受身（前受身・後ろ受身・横受身・前方回転受身）を習得している者

　　・  前向きかつ積極的に練習に参加している者

３　緑帯

　　前向きかつ積極的に練習に参加しており、黄色帯取得後

　　　１年以内　１０ポイント取得

　　　２年以内　6ポイント取得

　　　３年以内　３ポイント取得

４　紫帯

　　前向きかつ積極的に練習に参加しており、緑帯取得後

　　　１年以内　１０ポイント取得

　　　２年以内　6ポイント取得

　　　３年以内　３ポイント取得

５　ポイント取得は以下のとおりとする

　・  ３ヶ月皆勤者　２ポイント

　・  暑中稽古皆勤者　１ポイント

　・  寒稽古皆勤者　１ポイント

　・  群馬県柔道連盟主催暑中稽古皆勤者　１ポイント

　・  市大会以上の柔道試合において１勝　１ポイント

　・  市大会優勝　３ポイント

　・  市大会入賞　２ポイント

　・  県大会優勝　５ポイント

　・  県大会入賞　３ポイント

　・  群馬県形競技大会優秀賞　３ポイント

　・  群馬県形競技大会最優秀賞　５ポイント

６　特例

　日整全国少年大会形競技代表者は紫帯とする。

 

試験方法

　試験日　　　　　　　　　

　　毎練習終了時です。

　試験申し込み方法

　　黄色帯　　　　 柔道ノートに「入団年月日」を記載して、指導部長に申し出てください。

　　緑帯・紫帯　　柔道ノートに「色帯（黄色・緑）取得日」「ポイント取得年月日・内容等」を記載して、指導部長に申し出てください。

　　　　　　　　　　　ポイント取得内容記載例

　　　　　　　　　　　　皆　勤　賞　　　　〇年〇月〇日　皆勤内容（３ヶ月・暑中稽古等）　〇ポイント　

　　　　　　　　　　　　大会によるポイント　　〇年〇月〇日　大会名　相手の氏名（所属名も）　１ポイント

　　　　　　　　　　　　大会入賞によるポイント　〇年〇月〇日　大会名　順位又は優秀賞・最優秀賞等　〇ポイント

　　　　　　　　　　と記載してください。

　試験方法　

　　黄色帯　柔道ノート確認後「座礼」「立礼」「受身」試験をおこないます。

　　なお、緑・紫帯についても柔道ノート確認後、座礼・立礼・受身の確認試験をおこないます。