１月３０日月曜日
早いもので・・・今月最後の練習です
冬の寒さを吹き飛ばすように
元気に練習がんばりましょう
準備運動に受身・・・
寝技をやったところで・・・
試合です
元気を出して
先に技を掛けましょう
練習試合なんですから・・・
怖がらずに、先に技を掛けることが大事
押さえ込み
本日・・・絶好調
先に掛ければ・・・
お見事
・・・一本
練習おつかれさまでした
試合は、その日の体調や相性なんてものに非常に左右されやすいものです。
今日勝ったから強いとか負けたから弱いってものではありません。
大事なことは、その結果を踏まえて、今後どういう練習をするかで、
これからの成長が変って来るものです。
自分を成長させるためには、前向きな気持ちが必要です。
心と技と心すべてを成長させる前向きな気持ちを持って練習しましょう。
心技体堤ヶ岡柔道スポーツ少年団
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平成２４年１月２３日の上毛新聞に
１月２２日におこなわれた
鏡開き大会の記事が掲載されました
いまさら感も若干ありますが・・・
まあ・・・
知らなかったΣ(~∀~||;)
って人ももいるかもしれませんので
ご紹介します・・・о(ж＞▽＜)ｙ ☆
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http://www5.ocn.ne.jp/~tutumiju/
１月２７日金曜日
あいかわらず、寒い日が続きますね・・・
寒いと元気が出にくくなってしまいがちですが
元気を出して練習がんばりましょう
いいね～
ひぃぃぃぃぃいいいいいいいいい(￣▽+￣*)
おっとっと
・・・・・あっあぶない
おりやぁぁぁぁぁぁぁあああああああああ
元気を出して・・・
攻め続ければ・・・
こ～んな感じ
もう一丁ヘ(゜∀゜*)ノ
先に攻めていきましょう
中学生も・・・
元気いっぱい:*:・(￣∀￣)・:*:
がんばっていれば結果は付いてくるものです
練習おつかれさまでした
技っていうのは何回も反復していろいろ試してみて、
相手を投げて始めてその技が出来たってことなんです。
何事もそうですが・・・
本当にわかったってことは行動をともなって初めて出来たってことなんですよ。
知行合一堤ヶ岡柔道スポーツ少年団
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１月２５日水曜日
今年もインフルエンザが流行し始めたようですね
インフルエンザに負けない体力づくり・・・
今日も練習がんばりましょう
か～ら～の～
逆転
必死に逃げれば、それだけ体力がつきます
引き手は離しちゃダメ
いやぁぁぁぁぁああああああああああヽ(゜◇゜ )ノ
負けね～ぞ～ヽ( )｀ε´( )ノ
さすが！！中学生
たぁぁぁぁぁぁぁああああああああああああ
おりぁぁぁぁぁあああああああああああ(-_☆)
真剣勝負なう
練習おつかれさまでした
インフルエンザも風邪も予防が大切
うがい・手洗い・よく食べて、よく寝るそして運動で体力をつける
これが予防に一番いいんですよね
勝っ堤ヶ岡柔道スポーツ少年団
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１月２４日火曜日
今年初めての群馬接骨師会形練習会です
昨年からやってきた投の形ですが・・・
覚えていますかね
・・・姿勢とすり足が大事です
動作の一つ一つに・・・
体感を意識しなければいけません
練習おつかれさまでした
投の形は、相手を投げるために必要な基本動作です。
ここから自分で工夫を加えて、
スピード・力・タイミングをプラスして実践に使える技が作られます。
覚えれば、必ず自分の力になります。
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