空は雲に覆われていますが、明るくはなってきましたか。
冷食「若鶏竜田揚げ」と「深入りごまが香るごま昆布」を添えた「卵かけご飯」で朝食を。
「しじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」も1杯飲んでおきますね。
昨日はおうちに引きこもり。iPhoneXRを持ち歩くことはなく、歩数計は “データなし” の歩数0歩と相成りました。
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