僕はサプリメントを多く利用していると言えば 御幣が有るのだが
テレビで脂肪を取るサプリがあったり
やせるというサプリがあったり
色々とあるけれど
痩身というか やせると言うことに非常に敏感である
テレビなどで トマミちゃんとか
他には・・・酵素とか
直ぐに買ってしまう傾向がある
お腹が極めて出ているわけでもないし、なんか気になるんです
顔で言うと アゴからほっぺたにかけての線が 僕には痩せてる痩せてない
の目安になってしまってます
身体は元気だと自画自賛でしょうが思っているのですが(腰や足は別)
御店を始めて体重を量ると なんと一ヶ月で10キロ以上減量していたので85キロになっていましたが
今はどうでしょうかヘルスメーターに乗るのも怖くて最近は計っていませんが・・・
今の体重は90キロ前後と成っているように思います
丁度一週間前は 食事をしていないお店から帰って計ると・・・90キロを少しきっていましたし
食べると平気で1キロくらいは増えるのですから おかしなモンです
サプリも考えて飲まないと すべてが良いとは限らないのでしょうから 闇雲に飲むのは止め様と思うのですが
何とか90キロ以下をもう一度目指したいものです
さて本日は早く御店をしまいたいのですが 11時までは開けておいて早く帰りたいと思います
と言うのは 明日の朝8時に集合で 三原リージョンプラザへ行かないといけません
起きれるかどうかも心配なのですが 明日は朝から 「三原市民ビーチボールバレー大会」が行われます
それを運営するのは 三原市なのですが 協同で広島県ビーチバレーボール協会三原支部も協力をするのです
以前は選手で 予選を勝ちあがって出ていましたが 今は身体もおかしくてそうも行きません
あっ 思い出しました 約10年近く前ですが この大会の第一回目がありました
その第一回目の40歳以上の部の 優勝チームは 僕が出ていた 宗郷田野浦地区代表の僕達でした
メンバーは 消防署の 平谷さんと署長の中本さん そして建設会社にいかれてた 岡本さん そして・・・僕の四人でした
燦然と輝く過去の歴史 今となっては懐かしささえ感じてしまいます
明日は早起きで その大会が終って後に牛スジ等の仕込みにお店に入ろうと思います
今日も寒いですが 先日から背筋が少しゾクゾクしているので 風邪を引かないように気を付けたいとお思います
皆さんも良い週末をお過ごしくださいませ
では又カキコ致します 今日も頑張るぞ では