合宿午後

午後は野球部。

坂田コーチがお見になり、午前の切り替えての練習開始。

日差しはますます強くなり、炎天下の様相。

グランド二面を二年以上と一年と分けて練習に取り組みます。

今日の練習では、マイナスな発言は禁句とすることを誓い あって練習開始です。


ボール回し、シートノック、そして走塁。
今までの常識が崩れるような走塁を教えていただきました。
理解できたんかな。
イメージだけでも理解しましょう。

フロントクロスのワンステップ。
難しいがモノにしなきゃ。


その後はゲームノック形式で離塁、走塁の練習。


クタクタかな？みんな。


夕飯はしっかり食おうな。