明日の練習場所変更

明日は、クリンピアでのグランド練習とします。
。
１１時半集合で、周辺でアップ。
１２時から２時半辺りまでグランド練習とします。

仮入部メンバーは、保護者送迎でお願いします。
場所は、国道18号を牟礼方面へ行き、豊野あたりの小布施橋に向かう交差点を右折し200メートルほど行った右手のクリンピア千曲川という汚水処理場の中のグランドです。
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午前の部

雪もすっかり消えたものの今週末はグランドなし。
もう二日間の基礎トレーニング。
体育館で体操して、動物園までぐるっとロードして、現地で階段登りとか。

中途半端な階段がいい練習になります。
陽射しもあるし、風もなく汗だくの階段登りとなりました。

３年OBも二人が練習さんか。
いきなりの階段登り。
辛いわな。

ここで走り込みしたら、体育館帰って昼飯。
その後は、三ヶ所分れての投げる、撃つ、筋トレ。

ガンバろ！

今日のメニュー

体育館で体操して、動物園までぐるっとロードして、現地で階段登りとか。

体育館帰って昼飯。

体育館で三ヶ所。
の予定。

３時まではやらない予定になります。