久しぶり♪

今日は、久々にパン教室にいってきました

９月いっぱいであと４回こなさないといけないのでちょっと焦ってます

今日はチーズパン

けっこうなボリューム
レシピ見たら１個で約１２００kcal

パンをこねながら・・・
「チーズ８０ｇ・・・ってことは４単位＝３２０kcalすごーいっ
これだけでほぼ一食分のカロリーいっちゃうねー」
なんて考える私・・・
なんか食品交換表が身についてる

最近、不真面目続きでいろんなものにやられっぱなしなので
食べるのやめちゃいました

自分で作るときはチーズをちょっと減らしてみよっかな
それにしても、９月末まで休みはずーーっとパン作り