第45回土浦マラソン

歴史ある「土浦マラソン」ですが、最長距離種目は５Kmです。
小学1年生から中学、高校生がたくさん出場する地方大会です。

合併した旧新治村の運動公園が会場です。



スタート1時間前の会場では、フィニッシュラインの設営が進められていました。
こんな大会でも今やチップを使用し、以前はなかった記録証の当日発行もされるようになりました。



会場をうろうろしていたら、スポンサーのピップが、無料でテーピングをして下さるとお誘いを受けました。

「アキレス腱周囲炎が・・・」と症状を言ったら、こんな風にテーピングされました。



「足底筋のアーチが落ち込んでいるために引っ張られて痛みが出る」との診断で、タオルギャザー、カーフレイズの実施を勧められました。

記録は、25分15秒　意外に速く走ることができました。

フィニッシュ後、Garmin 405 がフリーズしてしまいました。
電源の切れるのを待つしかないか・・・。


急いで家に戻って、久々に自転車を持ち出しました。
１０時過ぎの暖かい時間帯は快適でありました。
空気を入れて旧筑波駅まで４５Ｋｍでした。