YOUTH

青春とは人生のある期間ではなく 心の持ちかたを言う
by Samuel Ullman

第45回土浦マラソン

2010年12月05日 | 走る
歴史ある「土浦マラソン」ですが、最長距離種目は5Kmです。
小学1年生から中学、高校生がたくさん出場する地方大会です。

合併した旧新治村の運動公園が会場です。



スタート1時間前の会場では、フィニッシュラインの設営が進められていました。
こんな大会でも今やチップを使用し、以前はなかった記録証の当日発行もされるようになりました。



会場をうろうろしていたら、スポンサーのピップが、無料でテーピングをして下さるとお誘いを受けました。

「アキレス腱周囲炎が・・・」と症状を言ったら、こんな風にテーピングされました。



「足底筋のアーチが落ち込んでいるために引っ張られて痛みが出る」との診断で、タオルギャザー、カーフレイズの実施を勧められました。

記録は、25分15秒 意外に速く走ることができました。

フィニッシュ後、Garmin 405 がフリーズしてしまいました。
電源の切れるのを待つしかないか・・・。


急いで家に戻って、久々に自転車を持ち出しました。
10時過ぎの暖かい時間帯は快適でありました。
空気を入れて旧筑波駅まで45Kmでした。







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2 コメント

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土浦マラソン (miya)
2010-12-06 20:27:31
お疲れさまでした。

昨日は、天気も良く気持ちよく走れたのではないでしょうか。タイムも、ほぼキロ5分、いいですね。

そのあと、自転車で45Km、デュアルスロンですか!!
気持ち良さそうですね。
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いろいろと (とっちゃん)
2010-12-07 21:24:46
miyaさん、いつもコメントありがとうございます。
つくばマラソンに集中していたので、しばらく自転車を休んでおりました。久々に乗ったら肩こりになりました。これからは寒くなるので、自転車もいつまで乗れるのか疑問です。
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