クリスマス

メリークリスマスでしたね↓↓↓でも私は１１時まで仕事でした…(´Д`)最悪です！！しかも帰ってから納豆って…バリバリ！ジャパンだし…。

有酸素運動

２０キロ通してチャリってみました！なにより手強いのは～風～です！ イッキに失速するんで向かい風になると気持ちで負けます…↓↓↓平均速度２５キロ 時間は４７分…激遅です(´Д`)とりあえず次回は４５分は切ります！！

寝るの遅ッ…

会社の上司からジンギスカンセットをいただきました！ありがたいです！しかも実家が札幌なので本場のお肉であります！これでスタミナつけて年越します！それにしても昨日のチャリンコのサドルでチ〇タマ、ゴリゴリされたから…なんか今日はちょっと腫れてるかも…でもなんか怖くて触れない↓↓今後は…バイクパンツを買うか？ゴリゴリにチ〇タマを慣れさせるべきか？！みんなどうしてんだべぇ？？

サイクリングゥ～

本日は県南方面にサイクリングに行ってまいりました！合計２４キロ、最初の１０キロの上りはキツイが、後は下るだけなのでめちゃくちゃ楽しかったです！

チャリンコ

整備してもらってます！