留守番 2012年02月23日 14時13分02秒 | インポート 今日は事務所でマイケルと留守番。マイケルは昼寝中。昨晩は膝の痛みが出ない事を祈り夜ランに、6キロごろから右膝に違和感が出て来たので終了。ストレッチしていたので痛みも無く走れました。
2012-02-19 15:42:55 2012年02月19日 15時42分55秒 | インポート 第3セクションに来ましたが、すでに体力の限界…良いとこ無しで終了。まだまだ基本が出来ていませんもっと精進せねば!