コーヒー 2010年01月31日 01時26分14秒 | インポート 川内村のカフェに行って来ました!今日はいろいろとありました…明日からまた気持ちを入れ替えて楽しい人生を歩んで行きます!!「人生は楽しむためにある!」と本に書いてありました!
筋力低下 2010年01月21日 11時02分38秒 | インポート ここ最近ストレスが抜けないので運動と思い、昨晩、我が家の住宅地スーパーヒルクライムにチャレンジ…1年前はモリモリ上がれ最後にフロントアップなんてやってましたが…今は途中で息切れ、動悸、目眩…しかも足パンパン↓↓↓少し鍛え直します!