だる～い…

１１時間寝たのに…だるい…先週の土曜日にジムで１０㌔走って五百泳いで…昨日はバイク４時間位乗って…疲れがピークかも(;_;)しかし今日からラン１０㌔４０分だいを目指して練習します！目標期間は年内！