リフレクソロジー

今日は仕事はお休み。
そこで以前から気になっていたお店に出かけました。
リフレクソロジー、簡単に言うと足つぼマッサージのお店です。

今まで肩や背中のマッサージは何度か経験しているのですが、足つぼは初めて。
いや～～、効きました～～～。
もう、痛気持ちいいくらいを超えて、かなり痛い～～。でも気持ちがいい～～。
セラピストの方とゆったりとおしゃべりなどしながら、マッサージしてもらうのですが、痛みでおしゃべりできないくらい頭がいっぱいになりました。

もともと排泄が悪く足がむくみやすいのですが、このところそれがひどく、2時間の講座を午前、午後と2回やるともう足がパンパンに腫れてしまいます。
今日は初めてだったので20分コースをお願いしましたが、お店の雰囲気もまあまあだし、セラピストの方も適度な力の入れ具合で私には合っていたし、最後にハーブティーを頂き終了。
お茶を頂いているとだんだんと足の方が温かくなってきました。
お値段も20分2100円とお手頃。
私はかなりゴリゴリに固まっている所が多くて、肩、目、腰、大腸小腸が特に酷いようです。
足だけではなく手のひらのつぼや全身、顔や頭などのコースもあり、通常40分コースがおすすめのようなので、また足や肩がつらくなった時にはもうちょっと贅沢して40分受けてみようかと思います。

足つぼマッサージ、やみつきになりそうです。

もうすぐ見ごろ

今年の桜は東京は満開になってるというニュースを見ましたが、こちら九州や四国はまだ6,7分咲きといったところでしょうか。
車を市庁舎の駐車場に入れたところ、敷地内に植えてある桜の花がそろそろ見ごろになっていました。
このところデジカメは持ち歩かず、もっぱら携帯で撮った写真をこのブログにも使っています。
昨日の筑後川や今日の桜の写真も携帯なのであまりきれいではないのですが、もともとサイズが小さいので画像の圧縮の必要がなくてアップするのに楽です。

今日は初めてのお客様で個人レッスンのお宅に伺うことになりました。
2年位前から個人レッスンに伺っている方のご紹介でカラオケ仲間のIさんをご紹介いただきました。
Iさんは年齢は60代とお見受けしましたが、カラオケや楽器がご趣味でお仕事を退職後、いろいろな所に歌や演奏の慰問に出かけられているそうです。
ご自宅には別棟で立派なカラオケスタジオがあり、バックにハワイの海のような絵が描いてあるステージが備えてありました。
カラオケセットや楽器が置いてあるそのカラオケスタジオの隅っこにパソコンが置いてあり、普段は慰問コンサートで使うプログラムなどを作成されているそうです。
以前スクールに通われた事もあるそうで、入力はお上手でワードも基本的な部分は習得されているようです。
今回はインターネットやメールを使えるようになりたいとのことでした。
短い時間でしたので、さっとパソコンの様子を見せてもらって要らないファイルを削除したり、OEの状態を見ました。
おっとウイルス対策ソフトが入っていない
こういう危険な状態で使っていらっしゃる方って結構いらっしゃいますね。
さっそく購入される事をおすすめしました。

自分が分からないところだけを尋ねて習得する方法もありますが、私は最初からきちんと系統立てて学んでいく方が、結局はきちんと身に付ける早道のように思います。
こちらのお客様にもそのようにお話して、しばらく続けてレッスンを受けられるようにご提案しました。
ワードの経験がおありなので飲み込みも早く、きっとすぐにネットもメールもバンバン使いこなすようになられると思います。

春のぶらっとドライブ

今日は午後から個人レッスンのお宅に伺いましたが、急なご用でご主人はお出かけ。
奥様も役所に出す書類が差し迫っているということで今日のレッスンはお休み。
でもせっかくここまで来たのだからと思い、お天気も良いし筑後川沿いをドライブする事にしました。


お伺いしたお宅のすぐ先にある新田大橋。
赤い大きな橋でここを渡ると大野島というところです。
大野島は筑後川河口にある三角州で、川沿いに運動公園やプール、野球のグラウンドなどがありました。
車を降りてちょっと散歩すると春の風がとっても気持ちよく、海がすぐ傍でほんのすこし潮風の香りです。
新田大橋を車で渡る途中に有名な昇開橋が上流の方に見えたので近くまで行って見ることにしました。


若津港という港から見た昇開橋です。
昇開橋は旧国鉄佐賀線の鉄道橋だったそうで、船が通る時に橋の中央部分がせり上がって船が通れるようになります。
普段は写真のように稼動部分が降りた状態になっていて、現在は遊歩道になっているそうです。
ちょっと前の「のだめカンタービレ」のドラマの最終回でのだめちゃんがこの橋のたもとで考えこむシーンがあり、玉木宏さんがこの近くの堤防を通って迎えにくるという場面があったのを思い出しました。

こちらは若津港入り口にあったレリーフです。


今日は本当に良いお天気で風も少しあり、川の堤防沿いには菜の花が満開で黄色と緑の帯ができて春らしい風景を堪能しました。
思わぬ空き時間でしたが、本当に気持ちの良いぶらっとドライブになりました。

噂のマックプレミアムローストコーヒー

春休みに入り、息子たちのお昼ご飯の準備が大変な毎日です。
今は次男が一番食欲旺盛
先日、お昼で仕事が終わったのでマックを買って帰ったのですが、次男は私の分に買っておいた分までぺろりと平らげてしましました。

マックに寄ったついでに2,3日前にYahooニュースの記事で読んだプレミアムローストコーヒーを買ってみました。
記事はこちら



記事どおり、この味で100円ならGOOD～
私の行動範囲にはマックとスタバのお店が数店あり、トドールやタリーズは仕事での出先でたまに寄る事がありますが、私の好みはスタバかな・・・。
記事によると、ちょっと前スタバが全店一時閉鎖しておいしいコーヒーの入れ方研修を行ったのはマックの100円コーヒー登場が影響しているらしい…。

缶コーヒーは甘くて嫌いだし、シュガーレスの缶コーヒーもあるけど、あまりおいしくないので淹れたてのコーヒーが手ごろなお値段で飲めるのは嬉しいことです。

miniSDとmicroSD

庭の雪柳が満開になりました。
今年植えた水仙もいろいろな花を組み合わせた球根のセットだったので、花の色や中心の色が微妙に違っていて珍しいです。

先日、携帯を買い換えたので、以前使っていた携帯から写真などのファイルを移し変えようと思ってmicroSDカードを購入しました。
実は古い携帯の待ち受け画面にワンの小さかった頃の写真を使っていました。その写真がとっても可愛くて気に入っていたのです。
でもすでに成長してしまったワンは小さかった頃の面影は全くなく全然可愛くなくなってしまっていますが…。

以前の携帯はminiSD使用だったのでそちらに保存してパソコンでmicroSDに移し替えるつもりでしたが、この写真に限ってminiSDに保存できなかったのです…。
残念あきらめるしかないかぁって思ってたのですが、パソコンの中を探してみると元写真がありました
良かった～～～。

microSDカードはネットで買ったのですが、２ＧでminiSDやSDのアダプタも付いていて１３００円
お買い得でした。
最近ではmicroSDをUSBメモリのようにパソコンに差し込んで使えるアダプタも売られているんですね。
これも一緒に購入しました。

それにしてもmicroSDの小さいこと
だんだんと指先が思うように動かなくなる年齢になると扱いづらいですね…。

今年は優勝できそうな・・・ソフトバンク

20日にプロ野球パリーグが開幕。
ソフトバンクファンの我が家では、これからTVは毎日のように野球中継に釘付けになります。

開幕戦は劇的な逆転サヨナラホームラン。
翌日のローカル番組ではどのチャンネルでも何度も何度も繰り返しサヨナラホームランの映像を流していました。
ちょっとしつこかったくらい…。

そして昨日は9回で同点に追いついて延長戦でサヨナラ勝ち。
楽天ファンには申し訳ないけど、野村監督の無言の様子が可笑しかったです。

2日連続のサヨナラゲームに我が家でも盛り上がりました。
そして今日はルーキー大場選手の完投完封勝利
すごいです～～
凄すぎ

今年はきっと優勝してくれるそんな予感がする開幕戦でした。

サクラサク♪

昨日は県立高校の合格発表の日でした。
我が家の中学生は来年が受験なのですが、今年は甥っ子が高校受験で、第一志望の高校に合格できました。
普段はサッカー三昧の中学生だったので、両親とも高校は大丈夫かって心配してたのですが、3年生になってから勉強をとっても頑張り無事合格
彼にもやっと春が来たようです。

家の庭にもモッコウバラに花芽が付いてすっかり春らしくなってきました。
ラティスに這わせていたつる性の花（名前はなんだったか…？）にも花の房がたくさん付いていました。



写真は白の花ですが、紫色もあります。
花の形は胡蝶蘭をマイクロサイズにしたような感じです。
ラティスの外側に咲いていたので庭の方からは分かりにくくて今日まで気が付かずにいました。

福岡では来週末が桜の開花予定。
桜の名所でなくても近所に咲いている小さな桜でもやっぱり桜はサクラ。
サクラの花を見ると気分がウキウキするのはやっぱり日本人だからでしょうかねぇ

結婚記念日

3月17日は結婚記念日でした。
結婚して20年以上経つと、結婚記念日といってもなんてことのない日でしたが。
「20数年もお互いよく我慢してきたなあ～～」って感心します。
「結婚とは忍耐だ」とよく言われるようですが、全く同感～。

いちお、夫からお花のプレセントをいただきました。




誕生日でもプレゼントされた事はないのにどういった風の吹き回しだったのでしょうか
日頃の罪滅ぼしかな…

試験勉強中だけど・・・

お天気がよく、春の陽気が続いています。
週末は畑と庭の草取りをしました。

毎年2,3月は暇な時期なのですが、今年は仕事がたくさん入って、その上個人的にもいろんなスケジュールが入ってきて、私の好きなガーデニングの時間がなかなか取れないでいます。
草取りのように単純な作業でも久しぶりに土をいじっていたら、頭の中のモヤモヤがすっきりしました。
病院などでのリハビリに園芸療法があるって聞きますが、本当に太陽の光を浴びながら、土を掘り植物を触っていると“自然”や“大地”が持っている“気”というものを感じます。
やっぱり大地のや自然の力って偉大です。

ところで来月の初級シスアドの試験まで約1ヶ月になりました。
でも・・・勉強は進んでません・・・。
2月頃までは時間も余裕があって順調に問題集を解く作業をやり、一通り、午前・午後の問題を過去2年分（4回分）やってみたのですが、やってみてわかりました。
今の私の仕事にはあまり役に立ちそうにない・・・。

特に午後の問題では、ネットワークの管理などはまあいいとして、実際には会社で仕事をしているわけではないし、年齢的に言ってこれから先もこういった仕事をすることはありません。
こんな勉強をしても私の仕事に生かされることはないと分かったら一気にやる気が消失…。
でももうすでに受験料も払っているし、とりあえず今回は受験しようと思います。

もう一つ、Microsoftのアタックキャンペーンの期間が延長されたので、とりあえず申し込みました。
こちらはMCAPlatformを5月に受験の予定です。
MCAは4月のシスアド試験後に勉強を始めるつもりなので、1回目の5月の試験はダメかもしれませんが、2回目の6月の試験で何とか合格したいと思っています。

ご夫婦で個人レッスン

今日は個人レッスンのお宅に伺いました。
今月からご夫婦でレッスンを始められ、ご主人はインターネット＆メールを目標にまずは文字入力からはじめています。
今回で3回目のレッスンですが、ご主人の入力の腕がメキメキ上がってきています。
はじめは漢字をひらがなになおす事さえ危うかったのに、今日はスラスラとアルファベットが出てくるようになりました。
促音の入力がイマイチですが、それにしてもなかなかの上達振りです。
「なかなか面白いね～」とご自分でもパソコンが楽しくなってこられたような様子です。

一方、奥様はエクセルの表作成をやっているのですが、実際にご自分で管理されている展示会や商品管理台帳などを一緒に作成しているのですが、もともと従業員さんが作られたファイルなので奥様はエクセルの基本を勉強されおらず、必要な所だけを質問されます。
やっぱり一度きちんとエクセルの基本的な機能を学習していただかないと理解しづらいようです。
今回、すでに入力された住所から郵便番号を入力する方法を質問を受けました。
郵便番号ウィザードをダウンロードしたい所ですが、奥様のパソコンはネットに繋がっていないので、次回持越しとなりました。

お二人ともとっても熱心に勉強を進められていらっしゃいます。