うっ、腰が・・・

今朝、庭の花に水を遣ろうと水を入れたバケツを持ち上げようとして、なんとなく腰に違和感が…。
私はわりと腰は強い方で、ほとんどぎっくり腰などはやっとことが無いのですが、これがぎっくり腰と言うものかな…って感じがします。
それほど酷いものではなかったので、普通に生活できますが、なんとなく腰の辺りが痛い…。
年々腰も弱ってきているはずなので要注意です。

ところで今年は義母が亡くなったので、喪中ハガキを用意しなければなりません。
すでに文面は出来上がっているですが、喪中用の切手を注文しようと郵便局勤めの友達に連絡すると、喪中用と言うわけではないけれど、胡蝶蘭のデザインが印刷されているはがきがあるということで、そちらを注文しました。
今日届けてもらったのですが、切手の部分がグリーンの背景に白の胡蝶蘭が描かれています。
私はこのデザインのハガキは初めて見たので、へえ～ってちょっと感心しました。
すでに家にも何通か喪中の挨拶のハガキを頂いているので、早く印刷して出さなければ…