今日は白旗山競技場へ。
３年ぶりにハウス歩くスキー大会，１５ｋｍに参加。
今日も快晴！雪もいい感じ。
昨日頑張ったせいか，いつものようにスタート前に
５ｋｍコースを回る元気がなかった。やっぱりカレイだ。
到着時はマイナス１０℃くらいだったけど，ぐんぐん気温が
上がって１０時にはマイナス３度のアナウンスがあった。
競技大会ではないのでのんびりとスタートに並ぶ。
すぐ目の前に道新の山岳コラムを書いておられる
函館のＳさんがいてご挨拶。古希を超えているはずだけど
相変わらずとても元気そうな様子。今年も大きなレースに
出場予定ということですごいですね。負けずに頑張らなくては。
昨日の滝野とは違ってここは本格コース，昨日のような
快感だけで終ることはできなかった。
６ｋｍ過ぎのきつくて長い上りはかなりこたえた。
今更ながらこんなきつかったかと驚く。
そこを超えるとあとはダウンヒルで何とか１０ｋｍを終えた。
でもここでかなりスタミナが切れかけていた。
５ｋｍコースに出てすぐに途中で抜いた集団に
抜かれてしまった。ランでもXCスキーでも
やっぱり１０ｋｍが自分の余裕範囲なのだとつくづく知る。
ワックスをサボっていたので途中からすべりが悪く
７ｋｍ過ぎの長いダウンヒルで次々と越されてしまいがっかり。
それでも５ｋｍコースは初心者向けなので何とかペースを
保ってフィニッシュ。３年前より１秒早かった。(笑)
恒例のお土産をたくさんいただきホットミルク（甘い）とシチューで
体を温めて気持ちよく終了。とても良い練習になった。ハウスさんありがとう。
帰宅後お風呂に入り女子駅伝と女子の卓球決勝を観戦しながら
昼ビールを楽しんだ。クロカンの後はやけにビールが美味しい！
さすがに本州の人はいないかも。
名簿は札幌市以外は「その他」表記なので
よく分らない仕組みです。
毎年楽しみな大会です。
天候に恵まれた最高のクロカン日和でしたね。
この大会は、太っ腹なスポンサーのお陰で、楽しく参加できます。順位も出ないので、気楽に滑れます。
今年も、「札幌国際」を皮切りに５週連続、頑張ります・・・といっても往復の運転と無理なく楽しく滑ること・・・です。
また、お会いできること楽しみにしております。
今回のは3本ミントタイプでしたか，温かそうでした。
私も相変わらず冷えには悩まされていますが
色々工夫しながら森の中に行くことを楽しんでいます。
5週連続はなかなかできないことですが，
そのモチベーションに刺激をもらって
私も思いきり滑走したいと思います。
まずは国際，頑張りましょう！