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旅のお土産

2016-04-13 16:32:57 | 食・レシピ

Ⅿ子さんから旅行のお土産をいただきました

キアヌ・・・・じゃなく「キヌア」です

昨日の夕食にさっそく使ってみました

初めてなのでネットで探しながら・・・

冷蔵庫の中のあり合わせでサラダ

スープの素を入れて煮たのです

初めて食べましたが

いろいろ効能がありそうです


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