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みなさんは今日からお仕事ですか?
私はそうだったので、昨日は早く寝なきゃと珍しく0時前にお布団に入りました。
るんも眠かったようで、しばらくすると私の隣りへ。
一緒にスヤスヤ眠ってしまったら、目が覚めました。
「もう朝?」と思うと、部屋の電気がついています。
時計を見ると、午前3時25分。
隣りに旦那がいないので、リビングに行ってみると旦那がPCに釘付け。
そーっと近づいてみると、マージャンやってる~。
「ねえ、何時だと思ってるの?早く寝なよ」
私がいることに驚いた旦那は、「だって、全国の仲間がボクを待ってるんだもん」と。
ネットでゲームはいいけど、誰も君を待ってはいない。
ゲーム好きには本当に困ります。
といっても、実は私も携帯のゲームにはまっています。
「フィギィアのヴィーナス」というiアプリのゲームなんですが、自分が選手としてフィギィアの大会に出ていきます。
得点に応じて、新しい衣装が次々とゲットできるんです。
最近のゲームは映像もキレイだし、本当にすごい。
よく考えるとかなり怪しい夫婦です。
ちなみにゲームばかりしてかまってあげないと、るんは噛み付いてきます。
今日は昨日作ったパエリアを紹介します。
このパエリア、魚介類は入らず野菜だけで旨みが出る簡単パエリア。
パエリア鍋ではなく、フライパンでできてしまいます。
出来上がったらそのままテーブルへ。
好きなだけ取って食べるのが楽しいごはんです。
<フライパンで簡単 野菜パエリアの作り方>
(材料)2人分 調理時間40分
白米 3/4カップ
玄米 1/4カップ
水 450cc
ごぼう 1/2本
トマト 1/2個
かぼちゃ 1/8個
ズッキーニ 1/2本
まいたけ 1/2株
塩 小さじ1
ターメリック 小さじ1
(色づけのために使用)
ブラックペッパー 少々
(作り方)
①野菜を下ごしらえします。
ごぼうはキレイに洗い、皮ごと薄くスライスします。
変色を防ぐため、酢水につけておきます。
かぼちゃ・ズッキーニは5mm程度の厚さにスライスし、まいたけとトマトはひと口大にカットします。
②鍋に水450ccを沸かします。
ズッキーニ、かぼちゃ、ごぼうをそれぞれさっとゆでます。
このゆで汁は取っておきます。
さらに、ズッキーニ、かぼちゃ、ごぼう、まいたけはフライパンで焼き色をつけておきます。
③②のゆで汁に、塩・ブラックペッパー・ターメリックを入れ、白米・玄米と一緒にフライパンに入れます。
フタをして中火にかけます。
沸騰したら20~25分弱火にかけます。
④③に②の野菜を入れ、再びフタをし、中火で完全に水分を飛ばし完成です。
お子様向きにするワンポイント![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
ターメリックはうこんなので、大変カラダに良いスパイスです。
色づけのために使用しており、辛味はありません。
カレー粉で代用すれば、カレー味のパエリアになります。
野菜はもちろん、魚介類や鶏肉を入れてもかまいません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/05/0c81597ee75e67880a535f7fc8cb7eb9.jpg)
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私はそうだったので、昨日は早く寝なきゃと珍しく0時前にお布団に入りました。
るんも眠かったようで、しばらくすると私の隣りへ。
一緒にスヤスヤ眠ってしまったら、目が覚めました。
「もう朝?」と思うと、部屋の電気がついています。
時計を見ると、午前3時25分。
隣りに旦那がいないので、リビングに行ってみると旦那がPCに釘付け。
そーっと近づいてみると、マージャンやってる~。
「ねえ、何時だと思ってるの?早く寝なよ」
私がいることに驚いた旦那は、「だって、全国の仲間がボクを待ってるんだもん」と。
ネットでゲームはいいけど、誰も君を待ってはいない。
ゲーム好きには本当に困ります。
といっても、実は私も携帯のゲームにはまっています。
「フィギィアのヴィーナス」というiアプリのゲームなんですが、自分が選手としてフィギィアの大会に出ていきます。
得点に応じて、新しい衣装が次々とゲットできるんです。
最近のゲームは映像もキレイだし、本当にすごい。
よく考えるとかなり怪しい夫婦です。
ちなみにゲームばかりしてかまってあげないと、るんは噛み付いてきます。
今日は昨日作ったパエリアを紹介します。
このパエリア、魚介類は入らず野菜だけで旨みが出る簡単パエリア。
パエリア鍋ではなく、フライパンでできてしまいます。
出来上がったらそのままテーブルへ。
好きなだけ取って食べるのが楽しいごはんです。
<フライパンで簡単 野菜パエリアの作り方>
(材料)2人分 調理時間40分
白米 3/4カップ
玄米 1/4カップ
水 450cc
ごぼう 1/2本
トマト 1/2個
かぼちゃ 1/8個
ズッキーニ 1/2本
まいたけ 1/2株
塩 小さじ1
ターメリック 小さじ1
(色づけのために使用)
ブラックペッパー 少々
(作り方)
①野菜を下ごしらえします。
ごぼうはキレイに洗い、皮ごと薄くスライスします。
変色を防ぐため、酢水につけておきます。
かぼちゃ・ズッキーニは5mm程度の厚さにスライスし、まいたけとトマトはひと口大にカットします。
②鍋に水450ccを沸かします。
ズッキーニ、かぼちゃ、ごぼうをそれぞれさっとゆでます。
このゆで汁は取っておきます。
さらに、ズッキーニ、かぼちゃ、ごぼう、まいたけはフライパンで焼き色をつけておきます。
③②のゆで汁に、塩・ブラックペッパー・ターメリックを入れ、白米・玄米と一緒にフライパンに入れます。
フタをして中火にかけます。
沸騰したら20~25分弱火にかけます。
④③に②の野菜を入れ、再びフタをし、中火で完全に水分を飛ばし完成です。
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ターメリックはうこんなので、大変カラダに良いスパイスです。
色づけのために使用しており、辛味はありません。
カレー粉で代用すれば、カレー味のパエリアになります。
野菜はもちろん、魚介類や鶏肉を入れてもかまいません。
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休み明けのお仕事ご苦労様でした。
僕は、今日は休みで明日から仕事です
って言ってもGW中も仕事だったので休みボケは無さそうですが
旦那さんはネットゲームにハマってるんですか?
我が家はPSPとNintendo DSにハマってます
最近の携帯電話のゲームも凄いですよね~
野菜はどう調理するのでしょうか?
とっても気になります~。
旦那様の回答に笑えました!
全国区で仲間が居るなんて、ステキだよな~と思いましたよ。
今の時代ならでは!ですね。
私は携帯ではゲームやったことがないのですが、ちょっと気になるな~。
ただ…時間がなかなか取れないんですよね。
交通手段は自家用車を自ら運転ですから、公共交通機関を使ってたらな~なんて。
ダイエットにぴったりだなぁ~
野菜もたっぷりいただけますね^^
好きなだけ取って食べる食べ方も何だか好きです♪
今日は休み明けで仕事中も何だかぼーっとしてました。
なかなかいつものペースに戻すのは難しそうです。
私も野菜をフライパンで素焼きにしてよく食べます。
かぼちゃはチンしちゃうけど
ガーリックパウダーとかこういう時に便利ですよね~。トマトやパプリカ、ブロッコリー、たっくさんの野菜を入れて作ったら野菜の甘みがたくさん味わえそう~☆
フライパンでも出来るんですね^^
ゲームってはまると時間忘れますよね。
今、旦那はPS2のゲームを頑張ってるみたいですw
やはり、ガンダムですよwww
ガンダム無双(合ってるのか?)を
寝る時間を忘れるぐらいやってます^^;
マージャンもネットで対戦できるんですよね~
でも、夜中まではきついですね~
ヘルシーパエリアですね~
簡単で美味しそう~
東京ファームさんちは、放し飼いだから一緒に寝てるんですね~
うらやましいけど、早く起こされるんですね~(笑)歳をとるとウサギも早起き?
すごい食べてみたい~~~!!
しかもフライパン料理もいいですねー
ゲームってやらないので
分からないんですけど・・
フィギィア大好きなのでちょっと興味あり(笑)
好きなんですね~☆
utaはゲームには疎いので、よく分からないんで。。。なんともですが^^;
目が痛くなってしまうんですよね~。。。
パエリア、美味しそうです!
また美味しそうなお料理紹介まってます!
作ってみたいなぁ。
パエリアって難しそうだけど試してみたいです♪
我が家ではしょっちゅうフライパンでパエリアを作りますが、エビや貝類が入るとけっこう高い材料費に。
そこで野菜だけで作ってみると、なんともおいしい野菜の旨さが。
これ本当にお勧めなので、是非作ってくださいね。