no.1560

・小手先乱取り。

・腕の取り合いでは右に左にかなり激しく動く。

・動き方によって態勢が微妙に変わり、その瞬間を狙って取られた腕を逆に取り返すようにする。

・腕を極めるのは、腕力だけではなく動きとマッチした腕のとり方をいかに工夫するかにある。






腕を取られて大きく振り回された



元の位置まで一周りした瞬間取られた腕を逆に取る形に



手首を持ち上げて極めに行く



持ち上げただけでは極めきれないので投げに



手首だけでなく肘も極まるように



腰を回転させたらたまらずに乗ってきた



受け身がし易いように投げる

no.1559

・win10に動画編集ソフトをいれることができないで苦労していたが、ダメ元で何度やっているうちに入っちゃった。

・入ったのはCyberLink PowerDirector 15 Ultimate Suite　の方で、数日前のこと。

・あれこれいじくり回して、静止画を抜き出すことに成功したので取り敢えずup。

・今回は小手先乱取り。






相手の左腕を脇で挟み払腰



払腰は甘いけど相手の左肘は完全に極まる



ここまで来ると逃げられない



これ以上強引に捻ると肘を痛めるのでちょっと力を抜く



前に引かれているのでつんのめるような態勢



これで肘にからだを預ければ折れてしまう



こちらが数歩歩いたので倒れ込む形に……