リハビリサイクリング

リハビリサイクリング

2012/04/01
右足首の負傷から約5カ月。
いまだ日常歩行にもやや難有。


しかし、実は歩行より自転車のほうがはるかにラク。


足首を捻る動作には不安があるが、なんとかSPDシューズ―――クリート脱着ができるようになった―――というレベル。



3人でのサイクリングは昨年10/10以来、約半年ぶりだ。


妻、娘とまずは大和川沿いに東へ。
南河内サイクルラインで石川沿いに南下。


―――サイクル橋でしばし休憩。


携帯でMAPを見ながらさぁどうしようか―――



そういえば、前に一度、自転車仲間達と行った「滝畑ダム」なんかどうだろう？
妻も娘も行ったことないし。



途中、河内長野駅周辺で盛大に迷走しつつ滝畑ダムへ到着。


4年ぶりに食事処で食べた「かつ丼」は格別に美味しく感じた。



復路でまたもや河内長野駅周辺で迷走しつつ南河内サイクルライン経由で無事帰宅。
妻と娘に感謝。



走行距離：約84km




久しぶりに沢山こいでゴキゲンさん