健康管理 2013年02月03日 | 日記 ここのところ、足腰を中心に故障・怪我が続いている。 いつなん時、どんな災厄が起こるかわからない。 起こることを想定して日々を。 大難が小難に―――小難が、無難に。 「心構え」 ―――妻がそう教えてくれた。
双子山 2012年08月27日 | 日記 標高:33.3M 大阪府堺市にある「大泉緑地」にて。 緑地内を一周ジョギング(約3km)して、2周目は木立の中を散策。 そして見つけた山頂。 帰りに「イシノウエ」 と、KAWAなかもず店 でパンを買って帰宅。 折り畳み小径車:15km ジョギング:3km ウォーキング:約3km 妻・娘と
阿蘇 2012年08月27日 | 日記 熊本まで自走して所用を済ませたのは昼過ぎ。 妻も娘も「お腹がすいた!」ということで、 まずは“うまい豚骨ラーメン”をということで、通り道に見つけた 「伝説豚骨 テル」に。 …行列を待つこと30分以上… なかなかに美味しいラーメンを堪能し、よっしゃ阿蘇にも寄ってくかと。 ぼんやりと子供のころの家族の思い出の中の阿蘇を思い出しながら。 いつか娘も「中学生のころ、家族で来た」と思い出す日がくるかもなぁ。
御堂筋イルミネーション 2012年01月21日 | 日記 2012/1/20 Fri. 仕事帰り、妻娘と待ち合わせて、淀屋橋から難波まで、脚のリハビリも兼ねててくてく歩いた。 淀屋橋付近 北御堂 船場 心斎橋付近 心斎橋付近 心斎橋付近 ものすごく久しぶりに「インデアンカレー」を食べた。 妻も娘も“初体験”―――60年の歴史ある味に大満足♪ 法善寺 御堂筋イルミネーションはこの週末で終了らしい。
信楽焼 陶芸体験 出来上がり 2011年12月05日 | 日記 楽しみにしていた自作陶器達がついに我が家へ――― 「酒器3点セット」 「小皿」 「小皿」 妻作「杯」 妻作「杯」 妻作「小鉢」 次はもっとこうしよう、こんなのを作ろう―――面白いなあ 昨日は、一緒に陶芸体験した仲間達とウチで鑑賞会&宴。 仲間達に感謝!
信楽焼 陶芸体験 2011年11月06日 | 日記 2011/11/05 信楽へ自転車仲間達と陶芸体験へ。 天候状態により、サイクリングではなく、車でドライブ。 焼き上がりが楽しみだ。。。。 こちらもよろしく。 BAR BICICLETTA
青蓮寺湖と曽爾高原 2011年10月29日 | 日記 2011/10/29 青蓮寺湖 曽爾高原 自転車で走りたいコースのひとつ。 下見を兼ねたドライブに家族3人で。 こちらもよろしく BAR BICICLETTA
暗峠 2011年10月02日 | 日記 2011/10/01 遅めの昼食後、ちょっと散歩がてらにあの有名な「暗峠」にいってみようか――― 妻と娘と3人で夕方から“徒歩で”登り始める。 途中で引き返し、 「リベンジせないかんな」 2011/10/02 早朝からサイクリングに行く予定がすっかりお寝坊さん。 「じゃあ、リベンジに」 というワケで再び「暗峠」へ(徒歩) 写真では、実際の勾配は表現できないなあ・・・ 登頂達成 帰りに、うどんを食べ、自転車ショップで ・ピンクのボトルゲージ ・ピンクの赤色フラッシャーライト ・ピンクのペダル を購入し、娘の自転車を更にメルヘンチック?に。 まあ、娘はかなり喜んで気に入ったみたいだからいいか。
2011/10/01 2011年10月02日 | 日記 娘が部活に行っている間、娘の自転車をちょっと整備。 整備といっても、 ・バーテープ交換(白→ピンク) ・タイヤ交換(白→ピンク) うん、ガラリとイメージが変わって明らかに“女の子”仕様に。 ・・・ちょっとメルヘンチック過ぎるか・・・? ランチ ジェノベーゼ風 刻みバジルと粉チーズ、にんにくすりおろし、オリーブオイル、塩、胡椒を混ぜ混ぜ~パスタ投入。 予想以上にウマイ。 夕食 野菜サラダ 鶏肉の皮カリカリ焼き (妻リクエスト品) 帆立とイカのトマトソース 帆立貝柱ってなんでこんなにウマイんだろう・・・
淀川花火 2011年08月08日 | 日記 2011/08/06(土) 昼食 イカとキノコの和風パスタ この日は家族3人で「なにわ淀川花火大会」へ。 初めて有料のエリア(レフトスタンド2)にて観覧。 クーラーバッグに強力な保冷材と冷えた金麦6本、その他ジュース類、お菓子類などしっかり携えて。 打ち上げ開始約3時間前。 まだまだ人はまばら。 打ち上げ開始約1時間前。 大阪の空に虹が。 打ち上げ開始約10分前。 小さな来客。 同じく約10分前。 河川敷を埋め尽くす人人人人人・・・・・・・ 19:50 カウントダウンからはじまったオープニング、そしてフィナーレまで約50分間、感動の連続だった。 いやー、よかった。 本当に。 また来年も観たい。 今度はもっといい席で。 その分、高額になるのだけれども。 むーん。。。。
愉しみ 楽しみ 2011年05月20日 | 日記 妻に将棋を勧めてみたところ、結構ハマってくれたようで、夫婦の間でちょっとしたブームである。 夜更けに、将棋を指しつつ、ワインを。 ちょいとおつまみにマグロとトマト、アボガトのタルタルを作ってみる。 幸せなひとときだ。 先日から、狭いベランダで、念願のハーブを育て始めた。 苗で買ったレモンバジルとタイム 真ん中に“種”を蒔いたスイートバジルが、ようやく芽を出した。 非常に嬉しい。 これで料理を作るのが楽しみで仕方ない。
キレへのコダワリ 2011年03月29日 | 日記 平日は妻が一切の家事を、やってくれている。 毎日、感謝している。 妻の手が荒れやすいのもあって、なるべく皿洗いは毎日やるようにしている。 洗った食器類を、いかに並べれば水切れ効率が良いか、コダワリのポイントだ。 妻は必ず「ありがとう」と言ってくれる。 感謝されると嬉しい。 ありがとう。