昨日、妻と二人で20kmジョギングに挑戦してみた。
案の定、二人ともボロボロに疲れ果て足腰ガタガタで―――
一夜明けて今日、
「今日はジョギングやめとこう」(満場一致で可決)
「じゃあどうする?」
「今日は『北』がいいね!」
と、いうことで家から6km程度の距離にありながらまだ全然散策していないに等しい「天王寺」「あべの」へ。
折り畳み小径チャリで。
―――どこに行こうか?って考える時に、ひとつの方法として「いい方角」調べ、その方向で候補地を絞り込む―――
ウチではこの方法で結構すんなり意見がまとまる。
ちなみにいい方角を調べるのに参考にしているのはコチラ
http://ninestarlab.com/
そして、
―――今日は何食べようか?って考える時には、まず、「白ワイン」か「赤ワイン」か「ビール系」か「焼酎」か?
で、それに合いそうな献立を冷蔵庫在庫を参照して決める―――
けっしてモコ●キッチンを参考にしているワケではない。。。
ズッキーニ&アンチョビ&オリーブ&生ハムのスパゲッティ
あとはサラダとか鶏胸肉のソテーとか。
基本的には妻のリクエストに基づいて…