まいにち美味しくいただきます!

元気いっぱい!食べるの大好き、お母ちゃん日記
テキトー母ちゃん&ド天然父ちゃん&息子シン、3人家族

夕飯◆ほっけの開き&ほうれん草ひじき&サラダ

2009-02-21 21:35:02 | アメリカ時代
体を動かした後のご飯は美味しいです!!
ビールが美味しいです!
でも実はビールより発泡酒の方が好きです!安上がりなヤツです(笑)
でもやっぱし焼酎が一番です!!



・ホッケの開き
・ほうれん草入りひじき
・キャベツサラダ



ざく切りキャベツ、ブロッコリー、魚肉ソーセージ、煮干のやつ、(朝食った)ツナマヨ玉ねぎ。


ひじき、ひじきとは別の海草、ほうれん草とか。
ひじきは鉄分・食物繊維も豊富やし、他の調理方法でも食べたいもんやなあ。


ほっけ。オーブンで焼きました。


今日は氷を作り忘れず、やっと焼酎をロックで呑める!!
と思った矢先、手が滑って、製氷皿ごとゴミ箱へ……。あほや…自分…。
というわけで、また水割りです…。

Honey Hamとトッポ・フォー・メンで二次会です。
箱の側面に“やっぱこれだぜ!”って書かれてるが、頷いてしまいました。

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