Yukiの幸せ料理 と ハンドメイド でーきた!

Yukiの幸せ料理、ハンドメイドでーきた!ハーブ創作料理家 食生活指導士、食品衛生責任者 instagram掲載中

手作りごはん

2020-01-31 13:53:00 | 料理、ごはん作り



酢醤油ひじきと赤紫蘇ごはん
ほうれん草
菊菜の煮浸し
ゆで卵ジグザグカット
長芋とわかめ大根おろし出汁
和歌山みかん






出し汁に、長年愛用の、旭ぽんずを入れました!大根おろしとも相性バッチリです。


立命館大学の学食とかんたんごはん

2020-01-31 12:12:00 | 料理、ごはん作り



用事があって、大学に行ってきました。食堂の好きなものを取って食べるスタイルのランチ♪

茄子キャベツ回鍋肉
具だくさんの豚汁
ひじきと大豆、ほうれん草、揚げの出汁煮

500円位
美味しく安く栄養バランス整ってて、学食毎日食べたいわー羨ましいー


こちらはお家で焼いた
牛肉ステーキ
ケイジャンミックススパイスと岩塩粒胡椒を挽いて味付けしました。
安いアメリカ肉なので、味付けして蒸し焼き、柔らかく仕上げました。


おっきい、いちご。
いつも高くて買うか迷って、今回は買っちゃいました。