ヒゲが・・

久しぶりに友人が　店に来た・
おつむの毛が薄くなったぶん、　ヒゲをはやしてた・
しかしそのヒゲも　マッシロ！！

私は　まだ　ヒゲを生やせる環境じゃないので　伸ばせないが、伸ばしたら　きっと　半分は　白いだろう！　
年齢を重ねるのは　ちっとも　気にならないが、　体力の維持が　だんだん　難しくなる・
筋トレ、ＪＯＧ　ウォーキング　と　せめて　維持させるくらいは　頑張ろう！　と　友人を見て　思った！