腱板損傷 翌朝

右肩のケガは腱板損傷だと判明し、治療を始めた翌朝…。

「痛みが強くなると思います」そう言われたとおり、強烈な痛みで目が覚めました。
ずしっと重い痛みが右肩全体を覆っています。

とりあえず、今日はいろんな予定をすべてなしにして（掃除、洗濯、常備菜作り・・・）、ゆっくりのんびりしてました。はぅー。