今週もしんどかった
今日は午後から気温が上がって33度までいったらしく
Gクンを無事に見送って
遅いランチを食べて
すこしだけ仕事消化して
そのあと職場の外に出たら、思いもよらず暑く
徒歩10分弱の帰路でぼろ雑巾のようになってしまいました
夕飯作るまでベッドでへたってました
肉体的に弱ると気持ちにもきますね
ただでさえぎりぎりなとこにきて、
いろんなことがフラッシュバックしてしまう
母のこと
とらわれていていかんです
脳内から出てこないと・・・・・
原始仏教のブッダの教えの数々がすごくて
自分で実行できないまでも、せめて、教えを知ることだけでも
すこしは薬になってるかな
原始仏教、すごい・・・・
さっきPさんでちいさいのが売れた うれしい!
なんて喜んでるようじゃ、全然だめなんだよな・・・・・(苦笑)
快にも不快にもとらわれちゃいけないの