☆シニアの星☆ 気紛れウオーキング♪♪♪♪

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20日ならウオークで大渕池公園から学研奈良登美が丘駅

2008年11月20日 | 運動推進活動
毎月20日に開催されている奈良市主催の20日ならウオークに参加しました
近鉄学園前駅近くの大渕池公園に6グループに別れて総数300人程が集合して学研奈良登美が丘駅まで7kmほどの行程を歩きました


膝が未だに痛みますが運動習慣推進の仲間と楽しく歩くことが出来ました
ゴール手前2km地点で膝が大変痛み出したのでリタイアして仲間4名で雑談を楽しみました

大渕池公園に集合


入道池近くの交差点



登美が丘近隣公園で休憩




学研奈良登美が丘駅前





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2 コメント

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良い天気! (奈良市の小娘)
2008-12-01 17:13:36
お天気に恵まれ、気持ち良く歩けましたね
お体に気を付けて歩くのはボチボチ楽しんでくださいね
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励ましありがとうございます (シニアの星)
2008-12-04 20:41:57
最高の楽しみであるウオーキングが出来なくなると困るので最近はプールで歩いて膝の筋肉を鍛えていますが、少し良くなるとウオーキングを再開するのでまた悪くなっています。12月はしばらくウオーキングを止めてじっくりと回復に努めたいと思います。
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