故障していたところも だんだんよくなってきて
予約していた 『しあわせの村』 のジムに行って来ました
随分前に会員でしたが 何年も行ってないので
又予約して最初からと言われて
マシンの説明や 運動の順序の説明を受けてきました
次回からは マシンを好きなように使用できます
外に出ると
ウォーキングコース サイクリングコース
日本庭園
1日中歩き回ることが出来ます
プール 温泉 もあります
バーベキュー やキャンプも出来ます
友達と 度々行っては ダイエット ダイエット
又会員証をもらったので
筋トレして 泳いで 温泉入って~~~
夏までには