ごっちゃんの日記~時々キティ~~

新たな人生の始まり~~
進化を目指して前進~~

『しあわせの村』 でジムの会員に~~~

2014-03-02 | 健康

故障していたところも だんだんよくなってきて 

予約していた 『しあわせの村 のジムに行って来ました 

随分前に会員でしたが 何年も行ってないので

又予約して最初からと言われて

マシンの説明や 運動の順序の説明を受けてきました  

次回からは マシンを好きなように使用できます  

外に出ると

ウォーキングコース  サイクリングコース 

日本庭園 

1日中歩き回ることが出来ます 

プール   温泉  もあります

バーベキュー    やキャンプも出来ます 

 

友達と 度々行っては ダイエット  ダイエット 

又会員証をもらったので 

筋トレして 泳いで 温泉入って~~~

夏までには     

 

 

 

 

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コメント (6)
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