しっかりやる

昨日幸恵さんにどうしても聞きたいことがありました。



講演録にも書いてあるし、幸恵さんもお話の中でたびたびおっしゃいますが、


しっかり冷えとりやってください


って、どう受け止めたらいいんですか？



からだに素直に従うと、どうしたって過食するし、
よくならないからってくよくよしたりいらいらしたりするし

わけわかんなくなりましたと思い切って聞いたところ


ずっと薬に頼らずに、
温めることで治すと信じて実行することだと、私は解釈してますよ


とおっしゃいました。

だから、めんげんが抜けるとか今ある症状を治すってことももちろんですけど
たぶんその後、楽な道、みんなが普通にやってるやり方、今までの生き方に戻るんじゃなくて
一生続けてね、これが本当の治療なんだからね
ってことをすごく、進藤先生も、幸恵さんも、言いたいんだなあって思いました。


肉食べてもお菓子食べても添加物食べてもいいけど、
出そうね！それには頭寒足熱！


靴下と風呂、
こんな簡単なことなのに、一生続ける人は、やっぱり少ないみたいです。


継続は力なり。