こんばんは！
昨日があまりに活動できて、あまりに普通であまりに平凡な１日を終えることができたので
反動で、めちゃくちゃ凹んでましたが、風呂でかなり正気になりました。
青山で、エム繊維の社長と打ち合わせをして一緒に石川県の工場さんたちの展示会に行き
くそ暑いなか、ソフトクリームを求めて外苑前から原宿まで歩いて
都会特有の邪気に疲れて、思いつきで相模大野まで行き
駅で念願のソフトクリーム買って、食べながらアカザに行き
お客さんがいなくて、鈴木さんと長話。
真樹子さんが、じんましんだらけの仁くんを連れてきて、４人で過ごし
夕立が過ぎるのを待って
また２人になって、いろんな話をしてたらご主人が帰ってらして、さらに話して、お店を出たのが夜の８時半でした。
ついにここまできたーと思いきや
今朝はまた、しびれやらだるさやらコンクリ頭やらだんちゅうエイリアンやらで動けず。
まー、こんなもんだ。泣
で、断薬半年たった今、変化のおさらいしてみようと思います。
音に過敏
車の音、パソコン使ってるときの機械音、
人が歌う歌声
テレビ、ラジオ
がいや。
マドンナもプリンスもビヨンセも疲れるので、まったく聴かなくなりました。
アコースティックギターや、笛中心のインド音楽、抑揚のないメジャーなクラシック
のみ風呂で聴きます。
テレビ、ラジオはものすごーく小さい音にしてもらってます。
話してるリズムや、映像が早送りに感じるので、見たり聞いたりしてるだけでへとへとになってしまいます。
すっごく過敏なときは、ビールの缶をあける音や、ライターに火をつける音にびびってしまうほど。
匂いはましに
排気ガスの匂いで倒れそうな時期がありましたが、だいぶやわらいでます。
タバコの匂いも、食事時以外はかなり大丈夫に。自分もまた吸ってるし。
アロマオイルが、一部いい香りに感じられるように。
特にヒノキ、屋久杉のオイルはたまに嗅ぐとうっとりします。
お香も大丈夫。
いったん、みそや昆布におえっとなりましたが、今はいい香りに感じます。
環境
ビルにいれない
デパートにいれない。
地下が気持ち悪い。
エスカレーターが気持ち悪い。
少し見ては屋上行って空気吸って
みたいにしないと買い物できないので、うろうろしなくなりました。
これは、鈴木さんもそうなったそうで、しばらくすると平気になるそうです。
当然、映画館などもってのほかだし
美術館なんかも行きたくない。
食事もできるだけ、ビルの中のレストランには入りません。
なんでアカザに長い時間いられるかというと、木造の古い作りで、周りに木がたくさん置いてあるからです。
顔
化粧がいや
粉を塗るのがいやになってるので、
アイシャドー、眉毛、チーク塗るのやめました。眉毛の手入れもやめました。
目の下と、鼻筋だけにファンデーション少しつけて
マスカラとアイライナーのみにしてます。
髪
整髪料がいや
無香料のセット剤でさえ、なるべくつけたくないので
髪が伸びるのをひたすら待ってます。
ヘナの匂いもあまり好きじゃないので、やたらに増えた白髪もほっといてます。
洗剤
くさいのいや
無香料に感じていた、シルクランドリーがくさくなってきて
進藤先生推薦のオレンジＸもきつくてダメだったので
手洗いものは、バード２です。
衣類
しめつけいや
まったくブラジャーをしてません。
胸がさらに小さくなったので困りません。
生理がこないので、パンツも履きません。
ゴムがゆるゆるじゃないと不快なのでほとんど自分で付け替えてます。
色
暖色が疲れる
赤、ピンク、黄色
かわいいなと思うけど、着ると疲れる。
青が落ち着く。
白を着ると元気がなくなる。
味覚
たまーに飲む、豆乳入りのコーヒーがめちゃめちゃうまい
たまーに食べる肉がうまい。
相変わらず、魚がくさくて食べたくない。
小さいじゃこ系はおいしく感じる。
ナッツ、ゴマの旬は去ったもよう
バターの香りを嗅ぐと、たまに気が狂いそうになる。いらいらする。
でも無性に食べたくなる。
添加物は相変わらず気持ち悪い。
いなり寿司がヤバいくらいにうまい。特に自家製。
豆が重たい。
くだものがうまい。
酸化した油が気持ち悪い。
パンがうまい。
チーズ、ヨーグルトがすごくおいしい日がある。
少しだけ薄味になってきた。(玄米に塩を入れないほうがおいしい)
しょうゆを持ち歩こうと思う。
カレーを見ると疲れる。食べ物を言い出すときりがない(笑)
光
また、まぶしくなってきた。
３時くらいになると、いい加減日が沈んでくれと思う。
蛍光灯がいや
だからといって、サングラスをするのが気持ち悪い。
こんなもんかな…？
きっとまた、どんどん変わっていくんだろうな。
昨日があまりに活動できて、あまりに普通であまりに平凡な１日を終えることができたので
反動で、めちゃくちゃ凹んでましたが、風呂でかなり正気になりました。
青山で、エム繊維の社長と打ち合わせをして一緒に石川県の工場さんたちの展示会に行き
くそ暑いなか、ソフトクリームを求めて外苑前から原宿まで歩いて
都会特有の邪気に疲れて、思いつきで相模大野まで行き
駅で念願のソフトクリーム買って、食べながらアカザに行き
お客さんがいなくて、鈴木さんと長話。
真樹子さんが、じんましんだらけの仁くんを連れてきて、４人で過ごし
夕立が過ぎるのを待って
また２人になって、いろんな話をしてたらご主人が帰ってらして、さらに話して、お店を出たのが夜の８時半でした。
ついにここまできたーと思いきや
今朝はまた、しびれやらだるさやらコンクリ頭やらだんちゅうエイリアンやらで動けず。
まー、こんなもんだ。泣
で、断薬半年たった今、変化のおさらいしてみようと思います。
音に過敏
車の音、パソコン使ってるときの機械音、
人が歌う歌声
テレビ、ラジオ
がいや。
マドンナもプリンスもビヨンセも疲れるので、まったく聴かなくなりました。
アコースティックギターや、笛中心のインド音楽、抑揚のないメジャーなクラシック
のみ風呂で聴きます。
テレビ、ラジオはものすごーく小さい音にしてもらってます。
話してるリズムや、映像が早送りに感じるので、見たり聞いたりしてるだけでへとへとになってしまいます。
すっごく過敏なときは、ビールの缶をあける音や、ライターに火をつける音にびびってしまうほど。
匂いはましに
排気ガスの匂いで倒れそうな時期がありましたが、だいぶやわらいでます。
タバコの匂いも、食事時以外はかなり大丈夫に。自分もまた吸ってるし。
アロマオイルが、一部いい香りに感じられるように。
特にヒノキ、屋久杉のオイルはたまに嗅ぐとうっとりします。
お香も大丈夫。
いったん、みそや昆布におえっとなりましたが、今はいい香りに感じます。
環境
ビルにいれない
デパートにいれない。
地下が気持ち悪い。
エスカレーターが気持ち悪い。
少し見ては屋上行って空気吸って
みたいにしないと買い物できないので、うろうろしなくなりました。
これは、鈴木さんもそうなったそうで、しばらくすると平気になるそうです。
当然、映画館などもってのほかだし
美術館なんかも行きたくない。
食事もできるだけ、ビルの中のレストランには入りません。
なんでアカザに長い時間いられるかというと、木造の古い作りで、周りに木がたくさん置いてあるからです。
顔
化粧がいや
粉を塗るのがいやになってるので、
アイシャドー、眉毛、チーク塗るのやめました。眉毛の手入れもやめました。
目の下と、鼻筋だけにファンデーション少しつけて
マスカラとアイライナーのみにしてます。
髪
整髪料がいや
無香料のセット剤でさえ、なるべくつけたくないので
髪が伸びるのをひたすら待ってます。
ヘナの匂いもあまり好きじゃないので、やたらに増えた白髪もほっといてます。
洗剤
くさいのいや
無香料に感じていた、シルクランドリーがくさくなってきて
進藤先生推薦のオレンジＸもきつくてダメだったので
手洗いものは、バード２です。
衣類
しめつけいや
まったくブラジャーをしてません。
胸がさらに小さくなったので困りません。
生理がこないので、パンツも履きません。
ゴムがゆるゆるじゃないと不快なのでほとんど自分で付け替えてます。
色
暖色が疲れる
赤、ピンク、黄色
かわいいなと思うけど、着ると疲れる。
青が落ち着く。
白を着ると元気がなくなる。
味覚
たまーに飲む、豆乳入りのコーヒーがめちゃめちゃうまい
たまーに食べる肉がうまい。
相変わらず、魚がくさくて食べたくない。
小さいじゃこ系はおいしく感じる。
ナッツ、ゴマの旬は去ったもよう
バターの香りを嗅ぐと、たまに気が狂いそうになる。いらいらする。
でも無性に食べたくなる。
添加物は相変わらず気持ち悪い。
いなり寿司がヤバいくらいにうまい。特に自家製。
豆が重たい。
くだものがうまい。
酸化した油が気持ち悪い。
パンがうまい。
チーズ、ヨーグルトがすごくおいしい日がある。
少しだけ薄味になってきた。(玄米に塩を入れないほうがおいしい)
しょうゆを持ち歩こうと思う。
カレーを見ると疲れる。食べ物を言い出すときりがない(笑)
光
また、まぶしくなってきた。
３時くらいになると、いい加減日が沈んでくれと思う。
蛍光灯がいや
だからといって、サングラスをするのが気持ち悪い。
こんなもんかな…？
きっとまた、どんどん変わっていくんだろうな。