▼毎月第2・4金曜日は太極拳教室の日。午後1時30分、体育館に先生の凛とした立ち姿が。背筋はピンと伸び、手足もまっすぐ、惚れ惚れする。▼午後2時、車椅子の方々先頭に20数名が集ってくる。両手を広げぶつからないよう、椅子に腰掛け先生のご挨拶を待っている。▼ゆっくりとした動作で20分ほど手と足を動かす。これが結構きつい。それでもみなさん、手足の動く範囲で頑張っていた。60分後には体全体からエネルギーが放出しているような感じで太極拳の効果を認識した。
27日もお待ちしています。それにしても柔軟性のないわが身。
“秋を保つ”という地名に惹かれてか、紅葉の秋保へ行ってまいりました。まずは秋保大滝へ。快晴のスカイブルーと色とりどりの紅葉にいつもより水量の多い大瀑布。絵に描いたような風景に皆さん見とれたのは言うまでもありません。温泉街一流ホテルでの御膳料理と露天風呂にも皆さんまいったようで、本当によかった、よかった。
赤や黄色に色づいてきた街路樹の紅葉をめでながら、富谷町までやってきました。立ち寄りの湯での露天風呂とレストランでのいつもより奮発した食事はもとより、紅葉の話が弾んだ楽しい外出でした。
紅葉したウリハダカエデ若木の一寸した群落が今、ちょうど見頃に。太白山杉林西向こうに沈もうとする夕日の写真も合わせて・・・
