山畑で野菜作り

近隣の畑の貸し農園で試行錯誤で野菜作りをしている年金生活者です。

マンジェリコン

2019-04-28 07:41:34 | 日記
マンジェリコンの苗をnetで探して注文した。注文を入れて翌々日に届いた。

出店者によると、マンジェリコンとはブラジルの言葉でバジルを意味する言葉である。ブラジルから伝わってきたシソ科のハーブで、ボルトジンユのことである。日本では沖縄などに自生している。葉っぱを煎じてお茶にして飲むと高血圧や糖尿病に効能があるそうである。

理由は、ハーブの一種であるボルトジンユにはインスリンの分泌を促進し、血糖値を抑制する効果があるとされている。 またミネラル成分が豊富で、とりわけ余分な塩分を排泄し血圧を下げる効果のあるカリウムや血液をサラサラにし高血圧を予防するカルシウム量が多く含まれているとのこと。

早速、庭のプランターと菜園で育ててみる。


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