懐かしい、『はったい粉』 お友達から貰いました。
お椀にはったい粉を大さじ3杯程入れ
自分の好みにお砂糖も入れて熱湯を注ぎ
ペースト状に練って食べてみました
う~ん!香ばしい香り!昔懐かしい味!50年ぶり?
ネットで調べると色々な栄養もあって体にいいそうです。
体に良いのであれば食べてみるかな??
懐かしい、『はったい粉』 お友達から貰いました。
お椀にはったい粉を大さじ3杯程入れ
自分の好みにお砂糖も入れて熱湯を注ぎ
ペースト状に練って食べてみました
う~ん!香ばしい香り!昔懐かしい味!50年ぶり?
ネットで調べると色々な栄養もあって体にいいそうです。
体に良いのであれば食べてみるかな??
今日はディサービスボランティアの日
あの102歳のおばあちゃんが最近お見えで無いので
スタッフの方に尋ねると・・・入院されて亡くなられたとの事
もう年齢で足腰が弱っては居ましたが、しっかりされた可愛いお方!
もう、あの笑顔が拝見出来なくなり寂しいです。
写真は昨年おばあちゃんが丁寧に塗られた『ぬり絵のカレンダー』
おばあちゃんお疲れさまでした
どうぞ、ごゆっくり
1か月ぶりにプールへ
泳ぎ方忘れてなかったです。
クロールをノンストップで500m、背泳200m
水中ウォーキング30分
1k以上も泳ぐ人もいますが・・・・これが私のペース
気分もすっきり
又食が進みそう
マチュピチュ遺跡の中を隅から隅まで歩き、感動しました
次の日マチュピチュ遺跡を取り囲むように向かいの山をハイキングをするオプションに参加!
良いお天気でしたが、リュックサックにお水・雨具・着替え1組・薬・飴とチョコを持って
平均年齢58歳かな?誰も体調悪くなる人は居なくて・・・でも疲れました
遺跡がどの角度からも見渡せる、そして遺跡を眼下に見下した地点で休憩
もう2度と来ることない所だと感慨無量でした。
下山後ホテルに戻り希望者のみ温泉へ
ホテルから温泉まで約1時間程なだらかな山道を歩き
(私たちは水着を日本から持って行来ました)
温泉までの道中に水着屋さんが軒を連ね、やっと着いた
温泉の中は水着を着た外国の方ばかり!まるでプール?
日本と違う光景でした。
昨年の今日、南米ペルーの首都=リマに到着
市内観光の後 「ナスカノ地上絵」を見るため
小型バスでアメリカンハイウェイーをひたすら走っている所でした
セスナ機から見た地上絵!その大きさ!その数!こんな所に誰が?
ここの謎を解くのに一生をかけた研究家も居ましたがまだ謎が・・・
そして11世紀末、繁栄したインカ大帝国の遺跡・空中都市「マチュピチュ」が
メインの旅行 !9人のツアーでした。
マチュピチュの麓で温泉にも入ってきました
アルバムを広げて今もあの時の興奮が甦ってきます。
注、写真は私が撮ったマチュピチュウ ☆
(ペルーは1990年日系フジモリ大統領が就任)
今夜は久しぶりにコーラスの練習日!
いっぱい声を出してきました。
練習曲は ①リフレイン♪ ②四季の歌 ♪ ③今日の日はさようなら ♪
四季の歌はお馴染の曲
『今日の日はさようなら』の1~3番の歌詞
♪何時までも絶えることなく 友達でいよう 明日の日を夢見て 希望の道を ♪
♪空を飛ぶ鳥のように 自由に生きる 今日の日はさようなら またあう日まで♪
♪信じ合う喜びを 大切にしょう 今日の日はさようなら またあう日まで♪
誰が歌ってたの?森山良子さん?聞き覚えのある曲
卒業式でも歌われてると思います・・・・何かしらジ~ンとくる歌詞です
先日、我が家へお参りに来てくださった若いお坊さん!
黒の衣で白い足袋!まあ普通の格好ですが
履物が写真の様に防風雨に・防寒に工夫された履物
やっぱり!長靴では様にならないので
白い足袋が見える。こんな草履が・・・
ちょっと!珍しいのでシャッターON!
ピン!ポ~ン!宅急便のお兄さん
○○さんですね、××さんからです。
今年も早々、母の日の贈り物が届きました
娘家族から・・・嬉しい ありがとう !
2月の誕生日も息子家族から食事会、娘家族からお祝いを貰って
そうそう!バッキンガム宮殿も当時、ドイツ在住の息子家族が連れて行ってくれたね
何時も子供たちに感謝です。