最高の紅葉 ☆

今日はお友達の娘さんが車で箕面の紅葉を見に

連れてって呉れました

お天気も良いし紅葉も見ごろ、綺麗でした

滝に行くまでの川べりは人・人・人！滝の側も凄い人でした！

滝の上から勝尾寺さんまでの道路片側は車で埋め尽くされ

今まで箕面に何度も行っていますが、こんなに大勢の人は始めて

総勢４人綺麗な紅葉に大満足気分もリフレッシュ!して帰宅

夜お友達の家でお好み焼きパーティワイ！ワイ！美味しかったデス！

お友達さん、有難う！楽しかったです。

お世話になりました。

映画 「幻の邪馬台国」 ！

お友達が無料鑑賞券が有るからと誘ってもらって

朝１番に、映画「まぼろしの邪馬台国」見てきました
この映画は実話ですね。

竹中直人さんの演技が頑固な主人公(宮崎康平）に成りきって

吉永小百合さんも温和な配役(和子）にピッタリ、この方は今も綺麗です！！

最後は本当に泣けました

久しぶりに良い映画に誘ってもらって嬉しかったです

漫才コンビ 「トーキング」！

今日はボランティアの日

吉本の漫才師の卵かな？？
コンビ名「トーキング」のお二人が

「デイサービス○○の里」に来て漫才を披露してくれました。

２１歳と２３歳のお二人これから段々人気が出てくるんでしょうか？

芸能学校では１年４０万円授業料が要るそうですが

１００名、入学しても大半の方が辞めて行ってしまうとか

広島出身のお二人
頑張って後、後、・有名になってくださいね

お役に立てて良かった！

知人が新品の体重計を持って来られて
測れないので見て欲しいとの事！！

体重だけでなく体脂肪も出てくるデジタル体重計でした

まず、単３電池４本が有効なのかテスター（乾電池チェッカー）で
調べてみました！

「電池切れてますよ」・・・「わが家の新しいのを入れときますね」と私
これで体重だけはＯＫ！！　　

でも体脂肪は個人個人の身長と年齢と男女を設定しないと駄目なんです
そこでその方の年齢７５歳・・身長１４８センチ（女）と設定」
これでＯＫですよ。
そして素足で測らないと体脂肪が出ないですよ


ありがとう　これで測れるわ！　嬉しい　と言って帰宅されました。

メイド　イン　チャイナで日本の量り専門の会社「タニタ」が有ったのに？
そしてその方のお家には若い娘さんがいて頼めないのかなあ？
と・・・・勝手なこと思いめぐらしながら・・・

でもお役に立ててよかったです。

嬉しいメール ♪

先日、息子から があり

１２月○○日は空いてる？・・・　　夕方だったら良いよと・私

久しぶりに電話で割と長い事お喋りしました！
子供でも男の子は寡黙　!・ ・だからたまには嬉しいものです！


そして後で今度は「その日、○○で食事の予約しといたから」とメールが届き


「わあ～嬉しいよ！　楽しみにしてるね！　有難う」とメールで返事

嫁さんにも有難うです

話し合いと絵

午前中ボランテイァしてる方達とのミーテイング！

月に１度、反省やこれからいいお手伝いが出来るように

またクリスマスに向けて楽しい行事の話し合いしました




上の絵は・・・

私（紅葉）がマウスで描いた「晩秋の公園」　

元気を貰って

今日はボランティアの日、お昼には食事の配膳して帰宅

配膳のメニュを見て自分の食事にヒント貰う事が有ります

また色々なお年寄りの方と接して

元気貰っています。


昨日はインフルエンザーの予防接種しましたが
激しい運動はしない方が良いとの事でスイミングお休み！


風邪予防に寝る時は必ず首にタオルを巻いて寝ています

応急手当！

助かる命を助けるために応急手当を身につけよう！

と題して『ＡＥＤ講習会』に行ってきました。

消防署の方のご指導で人工呼吸と「ＡＥＤ」の使い方を教わり

まず、人工呼吸をしながら救急車を呼ぶ

実際に慌ててしまって上手く行くかどうか？？


☆　ＡＥＤとは　☆
心電図の解析・電気ショックが必要かどうか指示したり

必要な時ショックを与える器械(すべて音声で指示）

ＡＥＤの置いてるところ・・例えば駅とか学校

使う機会がない方がさいわいかな？・・

標 準 値 ☆

今日は寒～い！・風も冷た～い真冬並みの１日でした

図書館で借りた３冊の本、返却日も近づいて読み終えました


こんな日は温水プールもすいています

スイミング頑張っていってきました

帰宅しても長時間ホカホカ暖かいので気持がいいです。

先日の血液検査もすべて標準値

努力の甲斐があるのかな？

保温袋 ♪

天気予報では明日から物凄く寒く成るそうで・・！
暖房器具も出しました！

寒いと動かなくなるのが悩み



今日.....はぎれでペットボトル袋（カバー）を縫ってみました

保温用に縫っています