坐花酔月 徒然日記

 「花咲く処に腰を下ろし 月を眺めて酒を楽しむ」 この一年、どんな年になるのか。

これは効く‼ テルミー療法

2023-09-28 13:33:22 | 医者と薬、そして運動…
 
六十里越街道・古道歩き「『ゆどの詣で』全行程を歩く」に参加し、3日間山道を歩いた。しかしなんということか左膝を痛めてしまった。歩行疲労なのか、加齢のせいなのか、それとも栄養不足なのか? とにかく膝が痛くて、しゃがめない、正座どころかアグラもかけない状態が続いていた。


見兼ねたカミさんが、「テルミー使ってみたら?」という。
藁にも縋る思い(?)…で、ドラッグストアで2000円程で購入したサポーターを外し、テルミー療法を施してみた。


写真が私の足で……大変失礼

う〜む、気持ちイイ。
使用開始から約一週間が経ち、効果は劇的に効いた。階段の上り下りも問題なくできるようになったし、順調に快方に向かっている。今はサポーターも必要なくなった。素晴らしい‼


無理な姿勢でのDIYで、腰も少々張ったように痛みを感じていた。ここにもテルミーを当ててみれば、腰の痛みは消え、全快した。よく効きますな。お勧めです。
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