「早起き」したよ！

７月１４日（金）

今日はです！
そして蒸し暑い日でした。

今朝は、昨日の”嘆き”が影響したのか？
５時前に目が覚めました！
窓の外を見たら…明るい青空が確認できました。
・・・（今日は「早朝散歩」に行こう～）・・・
やっと、実現できました！


「どうか…犬に遇いませんように」・・・




遠くの山裾に朝靄が見えます。

・・・（やっぱり早起きは気持ちがいいねぇ～）・・・
心地良い汗をかいて…テクテク歩く
「いい物！見つけました！！」

マウスオン　プリーズ！

「セミの抜け殻」です。

＜最初の写真＞・・・発見した、そのままの姿！
＜後の写真＞・・・・クルリ！と回転させて写してみました！
ちょっとイタズラすぎたかな…

今年初めての”宝物”発見でした！
そういえば…数日前の夕方、遠くで「ヒグラシ」が鳴いていた！




「トンボ」
早起きですねぇ～！




田園風景の中…気分よく…「ワンちゃん」にも遇わずに…
今日の「早朝散歩」は、無事終わりました！





＜今日のプール情報！＞

金曜日の”アクアビクス”も今日が最後でした。
（夏休み中は休みです！）
とっても残念です！が…仕方ないですね。（）

クロール泳ぎ１４００㍍泳いできました。
記録更新しましたね！


蒸し暑い日は…水の中が一番で～す

我が家に咲く花

７月１３日（木）

連日”超”蒸し暑い日が続いています。
今日は…蒸し暑さの中でも少し青空が出てきています。

昨年の今頃は…”早朝散歩”でハツラツした朝を迎えてましたが…
今年は未だに…”早朝散歩”実現出来てません！（反省）
習慣になると…決まった時間に目が覚めて…行けるんですが…

少し”トラウマ”になっている事があります。
以前に、夢の話で登場しましたが…

・・・「犬嫌い！」なので・・・
一人で歩いて…バッタリ！犬（放し飼い？）に出会ったらどうしよう…
不安があるのです。（涙）
　　　　　　　↑
　　　（昨年、２回経験しています…。）


何かに…理由を付けて…歩く事を先延ばししているのかもね…！（苦笑）


過去を振り返るのは…あまりしたくないですが…
先日、自分自身の過去記事を見ました！
・・・（一年前の記事は…活き活きしてたんだなぁ～）・・・
　　　　　　　　↑
自分で言うのは変ですが…正直な感想です。






さぁ～！気を取り直して！！！

今日は午前中の我が家の花々をアップしま～す！！！

＜移り咲きアスター＞
マウスオン　プリーズ！

”５月に我が家に来た苗”　　こんなに大きくなりました！


”赤系の花”

　　　　　　　
　　　　　　　　”青系の花”

咲き始めは…白（無色）ですが…時間が経つと…色が付いてきます。
”移り咲き”の名前が…理解できました！


マウスオン　プリーズ！

花の写真を撮っていたら…偶然に登場で～す！
カメラ目線も学んでいるようですよ～


＜ナンテンの花＞
　　　

”赤い実”の時期には注目しますが…花の時期も
なかなか、素敵な雰囲気ですね！


　　　　　　　　　　＜ヤブコウジの花＞
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　小さい写真になってしまいましたが
　　　　　　　　　　”ヤブコウジ”の赤い実とは…
　　　　　　　　　　違った雰囲気の花です！


花々に元気をもらって

蒸し暑さに負けずに…午後からの仕事にいってきま～す。　

イマイチ把握できません！

７月１０日（月）

今日は朝から雨でした。
午後になって…雨が上がり…蒸し暑くなりました。



今日も仕事前に気合入れて…プールへ行ってきました！（笑）
　　　　↑
・・・（なるべく長く泳ぎたいので出発時間を早めよう）・・・
と、いうことで…”アクアビクス”の始まる前に２００㍍泳ぎました。

～～～～・・・”アクアビクス”です。

今日で、月曜日の”アクアビクス”は、しばらく休みだそうです
（夏休み中は、プール開放する為”各教室”は休みになるのです）

後半の”アクアビクス”タイムでは…一つ一つの動きをいつもよりも長く！
・・・「はい！４０日間お休みの分！１，２，３，４，５，６，７，８、」・・・
　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　先生のいつもより大きな声が響きます！



そして…夏休みの”宿題”が出ました！
入浴時…お風呂の中で（水中で）「足踏み」「肩回し」…等
・・・「次回 9/1 に元気に逢いましょう～」・・・
　　　　　　　　　　　　　↑
ちょっと、残念ですが仕方ないですね！



～～～～～～～～～～～～～～～～～～


”アクアビクス”終了後…またまた気合入れて…３００㍍泳いで
・・・（今日は、５００㍍泳ぐ事が出来て…うれしい！）・・・

いい時間を過ごす事が出来ました！




・・・「イマイチ把握できません！」・・・

今月から替わった”テンプレート”…覗く度に…変化してますが…
？？？？？じつは、よくわからないで…選びました！
　　　　　　　　　　↑
そういえば…「何かが起こるテンプレート！」と書いてあった！

何とも不思議な感じはしますが…
イマイチ…理解できてない…母です！（）


　　　　　

虫！虫！！虫！！！

７月９日（日）

今日は朝のうち曇りでしたが…
午前中には雨が降り出しました。
強い降りではないので…まだ良いほうかなぁ～

雨が降らない朝に、我が家の周りで見つけた”虫達”
”虫、嫌い！”の方には…申し訳ありませんが…

”虫、平気！”の母には…とても可愛い姿に嬉しくなって
カメラを構えて…写しました。



・・・ちょっとお付き合いください・・・

　”虫”　

　　「ゾウムシ」の仲間？だと思います！

カメラを近付けたら…「クルッ」と、茎の陰に隠れて…
何度か…”根比べ”…をして…やっと撮れた一枚です！　

我が家の「三つ葉」に居ました！
　　　　　　↑
この「三つ葉」は、”根付き三つ葉”の根の部分を土に植えたものです。
毎年、元気な葉っぱが出てくるので…
時々…食材に…重宝してま～す！　



　　　　　　”虫”　
　　　　　
　　　　　　　　　　「かたつむり」ですね！

　で～んでん　む～しむし　か～たつむり～　
　　　　　
　　　　　どうしても…「かたつむり」を見ると…
　　　　　この歌を口ずさんでしまいますねぇ～（笑笑笑）
　　　　　
　　　　　我が家の石塀の上を…元気に進んでいました。



　”虫”　

　「カメムシ」の仲間だと思います…。

５月から我が家に来た「スカエボラ”アクア”」の葉っぱに居ました。
何とも…不思議な魅力を感じる虫です。
いつまでも…ジーッとしていました。


今日は…”虫”の写真を載せてみました。
・・・”虫、嫌い！”さん・・・ごめんなさいね！

記録更新中！

７月７日（金）

今日は晴れて暑い日でした！

今日もプールに行ってきました！
今週は…月・水・金…３回のプール通いです。

　　　～～～～

先ずは…”アクアビクス”です。
少しですが…リズムに乗って…形になっているような？
自己満足のいい気分でした！（苦笑）
水中での”お腹引っ込め”も…何とか維持できてま～す！


　　　

次は…”クロール泳ぎ”です！
・・・（今日も調子良ければ…距離を伸ばそう～！）・・・
そんなことを考えて…泳ぎ始めました！

今日は、”アクアビクス”終了と、同時に空いてしまいました。
・・・チャンスです！・・・

結構、体が程よいリラックスムード？
本当にマイペースでしたが…あれよ！あれよ！！と、言う間に
７００を泳ぎました！
・・・（この調子で…泳ごう～！）・・・
ゆっくりした泳ぎでしたが…やりました！
　１３００㍍泳ぎました！　

記録更新なりました！！！
益々、プール通いに…熱を入れそうですね！（苦笑）


帰りに「ハーブの咲く花壇」で写真を撮ってきました！

・・・そのまえに・・・

＜ネジバナ登場！＞

自然界の活け花！ですね。

マウスオン　プリーズ！
右巻き？左巻き？

＜もっと大きくなぁ～れ！＞

「キウイ」
まだ・・・初々しい若者でした！


＜ハーブ登場！＞

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　ラベンダー　　タイム　　ベルガモット　　何故か重たそうなカエル！



「オレガノ」



「ベルガモット」（タイマツバナ）

先日”横浜のおーちゃん”さんのブログで紹介されてました。
「タイマツバナ」赤い花は…確かに雰囲気ありますね！

今日は、いい一日でした！